Ít tinh binh, có đáng lo ngại?

Ít tinh binh, có đáng lo ngại?
Lượng tinh trùng được coi là bình thường khi có từ 20 triệu tinh trùng/ml tinh dịch. Để có thể tạo ra một đứa trẻ, cần ít nhất 60% số tinh trùng này có hình dạng bình thường cũng như khả năng di chuyển tốt (có thể di động).

Nhiều người tinh trùng ít nhưng vẫn có thể làm cha, nhưng cần nhiều thời gian mới thụ thai được hoặc xác suất thụ thai không cao. Nhưng điều đáng nói là ít tinh trùng lại thường đi với tình trạng tinh trùng kém chất lượng, bất thường hay kém hoạt động.



Nguyên nhân khiến cho tinh trùng ít

- Khói thuốc lá làm suy yếu khối lượng tinh trùng, sự duy chuyển và tuổi thọ của tinh trùng. Một nghiên cứu cho biết, nhóm nam giới hút thuốc lá có tần suất và chất lượng “giao ban” kém hơn hẳn.

- Do tiếp xúc hoặc làm trong môi trường có những chất độc hại như: hóa chất diệt côn trùng, tia X, dung môi trong sản xuất sơn, tiếp xúc với các kim loại nặng như chì, thủy ngân, thạch tín...

- Do tuổi tác. Dưới 39 tuổi, khả năng thụ tinh ở nam giới luôn trên 60%; sau đó, tỷ lệ trên giảm đi một nửa.

- Chế độ ăn uống nghèo nàn, ít vitamin C, kẽm, folate có thể đẩy lượng tinh trùng xuống mức thấp nhất.

- Bìu dái có nước, dãn tĩnh mạch thừng tinh, các bệnh quai bị…

Tinh trùng ít - Hoàn toàn có thể khắc phục

Khi nam giới gặp vấn đề này, không nên quá bi quan mà hãy sớm đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để tìm các biện pháp khắc phục kịp thời và hợp lý. Giải pháp dùng tinh trùng hiến tặng chỉ là phương án cuối cùng. Điều quan trọng là khi thấy hiếm muộn, các cặp vợ chồng không nên quá lo lắng, gây áp lực và căng thẳng cho cuộc sống và công việc, khiến khả năng thụ thai càng mong manh. Tình trạng này hoàn toàn có thể khắc phục và điều trị được để có con một cách bình thường. Bạn nên thay đổi thói quen sinh hoạt, bỏ uống rượu, bỏ hút thuốc lá, không mặc quần lót quá chật…

Tập thể  dục có thể tăng cường về số lượng và chất lượng tinh binh. Tốt cho sức khỏe toàn thân và sức khỏe sinh sản. Ngay cả loại vận động lâu như chạy maratông cũng không ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản. Chỉ cần đừng tập quá sức.

Hãy để tâm trạng thoải mái, bởi nếu thường xuyên căng thẳng, lo lắng sẽ làm giảm số lượng tinh trùng. Giải tỏa các yếu tố tâm lý giúp tăng lượng tinh binh. Yoga và thiền là những vũ khí chống stress hiệu quả.

Ngoài chế độ dinh dưỡng như ăn nhiều chất giàu năng lượng như trứng, sữa, pate, thị bò, giá sống, hải sản..., nên uống bổ sung thêm các loại vitamin nhóm B như B1, B6, B12, vitamin E, các yếu tố vi lượng như kẽm...

Xuất tinh quá thường xuyên cũng là một nguyên nhân làm giảm lượng tinh trùng. Vì vậy cần tránh việc xuất tinh và thủ dâm quá thường xuyên. Giữ khoảng cách 3-4 ngày giữa 2 lần xuất tinh để tăng lượng tinh binh.

Tuy nhiên, song song với những cách trên, bạn nên tới gặp bác sĩ để được tư vấn và theo dõi định kỳ để được điều trị một cách khoa học nhất.

Theo Webphunu

Tư thế yêu cho ngày ấy

Tư thế yêu cho ngày ấy

Ngày bạn bỗng dưng… béo lên

Trên thực tế là bạn bị đầy bụng. Trong trường hợp này, các tư thế “cửa hậu”  là lý tưởng nhất bởi nó giúp bạn giấu được vùng bụng xuống dưới.

Góc độ của tư thế còn khiến vòng eo của bạn trông nhỏ hơn, vùng đùi thon gọn và căng hơn. Nhớ đặt 2 tay của chàng lên vùng hông để vừa giữ bạn cố định trong quá trình thâm nhập, vừa để chúng không có thời gian để “lang thang” tới vùng bụng mà bạn muốn giấu.



Nếu chàng muốn một chút ánh sáng, hãy thắp nến thơm hoặc đặt chiếc đèn ngủ xuống dưới sàn nhà để vẫn tạo được cảm giác dễ chịu nhưng mờ ảo. .

Nếu muốn chọn tư thế truyền thống, bạn nên vươn cánh tay lên phía trên đầu và bám vào thành giường để kéo căng cơ hoành, giúp vùng bụng bị phình trông gợi cảm hơn.

Ngày bạn kiệt sức

Để có thể tha hồ “nhắm nghiền con mắt” trong lúc chàng tận hưởng, bạn nên chọn tư thế úp thìa. Ở tư thế này, bạn nằm nghiêng và chàng chỉ có thể nhìn thấy tấm lưng của bạn.

Nhớ đẩy phần hông lên cao một chút để tiện cho “cậu nhỏ” thâm nhập và khép chặt phần đùi để tối đa độ ma sát. Để tăng tốc độ “cán đích” của chàng, nên cố gắng tạo ra “âm thanh sung sướng” nhiều hơn.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng thêm dầu bôi trơn bởi khi cơ thể buồn ngủ, "cô bé" cũng muốn “nghỉ ngơi” theo.

Ngày “đèn đỏ”

Một “cuộc yêu” dưới vòi hoa sen sẽ vừa đảm bảo vệ sinh, vừa giúp vùng bụng của bạn dễ chịu hơn vì được tiếp xúc với nước ấm.

Tuy nhiên, bạn nên tránh để khuôn mặt mình bị sũng nước vì với kiểu “yêu” này, vùng đầu sẽ phải di chuyển nhiều hơn, vả lại nước từ mũi chảy ra sẽ khiến bạn trông kém gợi cảm đi rất nhiều.

Nên đặt tay vào tường gắn vòi hoa sen để giữ thăng bằng, dồn lực trụ vào các đầu ngón chân, đẩy phần hông lên cao và ra phía sau để chàng thâm nhập từ cửa hậu.

Nếu muốn “yêu” trên giường, bạn nên để mình nằm áp lưng xuống giường để hạn chế lượng máu chảy. Có thể sử dụng thêm màng tránh thai. Chúng là dụng cụ tránh thai nhưng cũng đồng thời giảm thiểu lượng máu chảy ra trong quá trình "quan hệ" bằng cách che cổ tử cung.



Ngày bạn khó “lên đỉnh”

Khi “vùng kín” dần mất đi độ nhạy, bí quyết để bạn “lên đỉnh” nhanh là thay đổi cách kích thích.

Nếu bạn muốn được “yêu” từ phía sau, một ngón tay được bôi dầu trơn có thể đánh lừa được cảm giác của cơ thể. Cùng lúc này, tạo ra các cơn đau giả như khi “lên đỉnh” (siết chặt mông, đùi và kêu rên) cũng có thể đánh lừa cơ thể bằng cách tạo ra tất cả các yếu tốt tác động như khi cực khoái thật.

Nếu vẫn không hiệu quả, hãy đổi sang tư thế “phụ nữ ở trên”. Trong lúc “cậu nhỏ” thâm nhập, hãy đẩy người về phía trước, chuyển động vùng hông sao cho âm vật tạo ra một chuỗi đường tròn nhỏ trên bề mặt xương mu của đối phương.

Nếu vẫn không hiệu quả, hãy đẩy người lên phía trên một chút nữa hoặc để chàng “yêu” bằng miệng hoặc sử dụng đồ chơi tình dục.

Ngày cả 2 uống quá chén

“Yêu” trong trạng thái vẫn nguyên y phục sẽ vô cùng gợi cảm trong tình huống này. Bạn nên đứng dựa lưng vào tường và vòng cánh tay qua cổ chàng để giữ thăng bằng.

Nếu cảm thấy “cậu nhỏ” không thể cương cứng, hãy chuyển sang tư thế truyền thống. Trọng lực sẽ khiến máu dồn về dương vật. Nếu vẫn chưa thỏa mãn, hãy để chàng “yêu” bằng miệng hoặc dùng tay để giúp bạn “lên đỉnh” nhanh hơn.

Một số đàn ông “cán đích” nhanh hơn khi uống rượu. Bởi vậy, nếu muốn đạt cực khoái nhiều lần, bạn nên lưu ý các dấu hiệu khi đối phương chuẩn bị xuất tinh để có thể sử dụng một số mẹo nhỏ như bóp quy đầu, giúp chàng duy trì “cuộc vui” được lâu hơn.

Theo Kiến thức

Giảm phong độ đàn ông do thiếu ngủ

Giảm phong độ đàn ông do thiếu ngủ

Các nhà khoa học từ Đại học Chicago cho biết những người đàn ông ngủ dưới 5 tiếng/đêm trong một tuần hoặc lâu hơn sẽ có mức độ testosterone thấp hơn những người ngủ đủ giấc. Sau một tuần chỉ ngủ dưới 5 tiếng/đêm, mức testosterone giảm từ 10% - 15%, trong khi mức giảm testosterone tự nhiên mỗi năm ở những người ngủ đủ giấc theo độ tuổi là 1-2%. Mức testosterone thấp khiến nam giới lâm vào tình trạng kém năng lượng, kém tập trung, mệt mỏi, tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường tuýp 2. Quan trọng hơn, các chuyên gia cho rằng mức độ giảm hormone này có thể mang lại một loạt các hậu quả tiêu cực cho nam giới trẻ tuổi, bao gồm giảm chứ năng tình dục và giảm khả năng sinh sản.  Theo Bee

Tuyết chiêu tìm lại phong độ đàn ông

Tuyết chiêu tìm lại phong độ đàn ông

Tôi là một người đàn ông khá may mắn, công việc hiện nay của tôi có thể cho là tạm ổn, tôi có một gia đình nhỏ với một người vợ giỏi giang, hiền lành, cùng một cậu con trai đã 05 tuổi. Tôi yêu nàng khi cả hai vừa từ quê vào Tp.HCM trúng tuyển đại học. Nàng là một cô sinh viên rất năng động, lanh lợi, vẻ đáng yêu và nữ tính của nàng đã làm tôi ngất ngây từ lần gặp đầu tiên khi cả 02 trường tham gia giao lưu. Chúng tôi yêu nhau gần 07 năm thì quyết định “góp gạo thổi cơm chung”, và sau 02 năm thì gia đình tôi chào đón cầu thủ nhí của mình. Mọi thứ với tôi dường như chỉ đi từ hạnh phúc này đến hạnh phúc khác. Nhưng sóng gió thì cũng sẽ phải ập đến, 06 tháng trước, có một việc mà khi tôi viết ra tại đây, tôi thật sự hơi ngượng, nhưng tôi muốn đừng ai phải rơi vào tình trạng như tôi. Suốt hơn 07 năm chăn gối, tôi nghĩ đời sống tình ái của cả hai vợ chồng đều rất hạnh phúc và thỏa mãn. Nàng rất hay đỏ mặt, cười mỉm khi tôi trêu chọc rằng nàng mê “nhóc của tôi” rồi. Nhưng từ lúc có vấn đề nảy sinh, nàng trở nên im lặng hơn hẳn, hay bực dọc, cáu gắt với con trai, mọi chuyện nhỏ nhặt ở nhà cũng có thể làm nàng nổi giận. Tôi biết chứ, tôi biết hết lỗi nằm ở đâu. Tôi đang trong tình trạng “chưa đến chợ đã xài hết tiền”. Những lần như thế, tôi thường chỉ biết ôm nàng vào lòng, hỏi xem em có buồn không. Có lẽ vì tình yêu mà chúng tôi đã có, em vẫn thốt lên: “Bình thường, em vẫn rất yêu ông xã mà”. Nhưng  sự khó chịu và im lặng thường có của nàng càng làm tôi trở nên ức chế hơn, tự ti hơn, chỉ cần có ai nhắc đến những vấn đề nhạy cảm, tôi lại có cảm giác tức giận và mặc cảm. Vần đề càng ngày càng đi vào ngõ cụt, sau 04 tháng, 02 vợ chồng gần như không hề nói chuyện với nhau câu nào, mỗi ngày làm về nhà, tôi cố thức coi Tivi thật khuya, hay làm về thật trễ, để tránh phải ân ái với vợ mình. Những cuộc cãi vã bất đầu xuất hiện và xảy ra thường xuyên hơn. Có đôi lúc, tôi nghĩ gia đình này sẽ tan vỡ, hạnh phúc mà bấy lâu tôi đang có sẽ tan biến. Tôi rất căng thẳng khi “phải” lâm trận (ảnh minh họa) Tôi bắt đầu hành trình tìm lại phong độ đàn ông của chính mình. Theo tìm hiểu, tôi thấy đây là vấn đề mà rất nhiều người gặp phải, hình như hiện tượng “xuất tinh sớm” này đang trở nên phổ biến hơn. Là những người đàn ông với nhau, bạn bè tôi cảm thông và giúp đỡ tôi rất nhiều. Có rất nhiều giải pháp, tôi cũng đã áp dụng thử tất cả các cách mà tôi có thể: thuốc tây, thuốc nam, ăn các món “bổ dưỡng, bổ tinh” được bạn bè mách bảo, rượu ngọc dương, tắc kè, thực phẩm chức năng. Nhưng với thời gian biểu như thế này, tôi không thể nào ăn hào sống mỗi ngày, không ăn ngầu pín hầm thuốc bắc mỗi đêm được, uống thuốc thì việc ngồi đợi tác dụng của nó thì có lẽ gia đình tôi đã vỡ tan. Rồi trong lần đi họp mặt đại học với thằng bạn thân, nó nhét vô tay tôi một hộp nhỏ, rồi nhắc khẽ: “Tối nay về thử và báo tao biết tin mừng nhé.” Tôi bật cười khi về nhà thấy đó là hộp bao cao su True-X performaX, là loại kéo dài hưng phấn, nó ghi vậy trên bao bì. Tôi cũng bán tin bán nghi và thật sự chưa dám thử lần nào. Rồi tôi về nhà cũng đã nhá nhém, nhìn em nằm trên giường, vẫn xinh đẹp và gợi cảm như ngày nào. Tôi gửi đến nàng một nụ hôn thật ngọt ngào để đánh thức người phụ nữ của tôi. Rồi cả hai đã cùng nhau có những phút giây nồng nàn, mãnh liệt nhất. Sau cuộc “giao ban” đầy cảm xúc, nàng quay sang hôn vào má tôi 01 cái, và hỏi : Sao hôm nay khác vậy anh? Tôi cười: “Nhờ cái này đây”, nàng nhìn cái biểu tượng chiếc đồng hồ trên vỏ hộp True-X PerfomaX , rồi cả hai cùng cười khúc khích. Tôi ôm nàng chìm vào giấc ngủ hạnh phúc.  Tôi đã tìm lại được hạnh phúc bằng chính phong độ của mình (ảnh minh họa) Tôi đã tìm lại được phong độ, bản lĩnh đàn ông mà mình đánh mất. Tôi đã cứu vãn được  hạnh phúc của gia đình mình… chỉ bởi 01 chiếc bao cao su, thật khó tin phải không? Nhưng đó là thật đối với trường hợp của tôi đấy. Tôi biết, có rất nhiều người đang trong tình trạng như tôi, và họ cũng đang trên hành trình tìm lại phong độ đàn ông của họ. Khi bạn thật sự gặp vấn đề này, bạn mới hiểu được ảnh hưởng của nó lớn đến thế nào trong cuộc sống của bạn. Tôi muốn chia sẻ, vì tôi muốn sự giúp đỡ này được nhân rộng hơn, để người đàn ông mãi mãi tự hào về phong độ của họ, để hạnh phúc của một số gia đình vẫn được giữ vững, không hơn và không kém.  (Nguồn: true-X.net)

Bạn đã biết hôn kiểu Pháp?

Bạn đã biết hôn kiểu Pháp?
“Nhẹ nhàng giữ chặt khuôn mặt của cô ấy trong khi trượt lưỡi trong miệng và mút môi cô ấy sẽ làm nàng hưng phấn” Hầu hết tất cả các chàng trai đều không quên được nụ hôn kiểu Pháp đầu tiên của họ. Nhưng không phải ai cũng tự hào về nụ hôn đầu tiên ấy. Chúng tôi nhận thấy rằng hôn là một trải nghiệm rất riêng tư và tế nhị. Một nụ hôn có thể để lại ấn tượng lâu dài với phụ nữ. Kĩ thuật hôn không chỉ đơn giản là cách chuyển động lưỡi trong miệng cô ấy mà còn là sự kết hợp của các bộ phận khác như môi, răng, lưỡi và phần còn lại của cơ thể. Bàn tay  Trong khi hôn thì vị trí bàn tay của bạn trên người cô ấy là rất quan trọng. Nhẹ nhàng giữ chặt khuôn mặt cô ấy trong khi trượt lưỡi vào trong miệng và mút môi cô ấy sẽ làm nàng hưng phấn. Hoặc bạn có thể luồn tay vào mái tóc nàng và ép sát thân mình vào dưới ngực nàng sẽ làm cho nụ hôn thêm tình tứ. Cho đi và nhận lại  Hôn là một phần quan trọng trong tình yêu. Con người nghĩ rằng cho đi thế nào thì nhận lại thế ấy, khi hôn cũng vậy, hãy chú ý cách cô ấy hôn bạn vì đó chính là những gì cô ấy muốn bạn hôn cô ấy. Để ý xem nàng cắn môi bạn hay mút nước bọt trong miệng bạn để còn “báo đáp” lại nàng nữa chứ Tế nhị  Kĩ thuật hôn của bạn gái bạn có ổn không? Nàng hôn quá nhanh, quá chậm hoặc không đủ sâu. Dù sao thì cũng đừng nói với cô ấy rằng bạn thích nàng hôn thế này, không thích như thế kia vì điều này sẽ làm tổn thương cô ấy. Ở thế chủ động  Lần sau khi bạn hôn cô ấy hãy giữ chặt mặt nàng với hai bàn tay và hôn cô ấy theo cách mà bạn muốn được hôn. Sau đó chủ động di chuyển chiếc lưỡi linh hoạt của bạn.  Thử một trò chơi nhỏ Nói với cô ấy răng bạn rất thích hôn cô ấy và để nụ hôn thêm phần thú vị hãy đề nghị nàng đổi vai để nàng giữ thế chủ động trong khi hôn vì bạn rất muốn được hưởng cảm giác được hôn một lần. Chắc hẳn nàng sẽ rât vui vẻ đáp ứng yêu cầu này của bạn Hôn như thể là nụ hôn cuối cùng Không gì trên đời này lại ngọt ngào và say đắm như một nụ hôn. Để người phụ nữ của bạn chắc chắn cảm thấy sự nồng nàn, đắm đuối qua những khoảnh khắc ngọt ngào hãy hôn nàng thật sâu. Kĩ thuật hôn  Để biết được nàng thích được hôn như thế nào các chàng trai đưng ngại thử các kiểu hôn khác nhau và nhớ quan sát phản ứng của cô ấy để biết cảm giác của nàng. Mút lưỡi Mở miệng và di chuyển chiếc lưỡi của bạn vào miệng cô ấy, trêu đùa, mút lấy chiếc lưỡi nhỏ xinh, mềm mại của nàng. Nàng sẽ rất thích cảm giác được mơn trớn chiếc lưỡi như vậy Liếm môi Trong khi hôn bạn đừng quên liếm đôi môi nàng. Chậm rãi ngậm môi trên rồi môi dưới của nàng sau đó nhẹ nhàng di chuyển chiếc lưỡi trên bờ môi ngọt ngào đó. Mút môi  Nếu mút môi làm bạn thích thú và muốn nhiều hơn nữa thì bạn hãy thử mút môi nàng và cảm giác sẽ còn thú vị hơn nữa. Ngậm lấy bờ môi nàng và mút như mút kẹo vậy nhưng bạn nhớ là nhẹ nhàng thôi, đưng mút quá thô bạo sẽ làm nàng thấy chán ghét nụ hôn của bạn đấy. Không giới hạn ở đôi môi  Đừng e ngại mở rộng phạm vi hôn của bạn ra các bộ phận khác. Bạn nên thử nụ hôn kiểu pháp trên khắp khuôn mặt nàng như đôi mắt hay hôn ngực, cổ tay, sau tai. Sự sáng tạo nhiều khi sẽ mang lại những hiệu quả bất ngờ hơn bạn tưởng. Vì thế đừng ngại thử những trải nghiệm mới để tình yêu của hai bạn thêm thú vị nếu nàng không có ý phản đối những sáng tạo của bạn.  HÒA ( NAM Magazine)

Nam giới nên làm khi ân ái

Nam giới nên làm khi ân ái

1. Hôn Điều không thể thiếu trong mọi cuộc "yêu" là hôn, phụ nữ ai cũng thích đàn ông hôn giỏi và biết cách dẫn dắt cô ấy vào thế giới của sự thăng hoa và hạnh phúc. Vì vậy, khi ở màn dạo đầu, người đàn ông cần phải hôn sâu, hôn ngọt ngào để mang lại hạnh phúc cho bạn tình.   2. Vuốt ve Những cái vuốt ve điệu nghệ là điều không thể thiếu sau mỗi nụ hôn. Bạn có thể vuốt ve khắp người nàng hoặc tập trung vào một vị trí nào mà bạn thích, xong hãy làm nó thật nghệ thuật. Khi vuốt ve, người phụ nữ sẽ cảm thấy mình được nam giới tôn trọng và say mê. Những cái vuốt ve và nụ hôn của bạn nếu như tốt có thể khiến phụ nữ đạt cực khoái ngay chứ chưa cần phải "lâm trận". 3. Làm theo nhu cầu bạn tình Khi lên giường, nếu như người phụ nữ có mong muốn gì thì phái nam nên đáp ứng, và thường những mong muốn đó cũng khá nhẹ nhàng, đơn giả chứ không hề khó khăn gì. Cô ấy sẽ có thể nói cho bạn biết nên tập trung vào một vùng nhạy cảm nào đó của nàng để làm cho nàng thăng hoa, đôi khi cô ấy lại bảo bạn nên chơi trò nghịch ngợm với tóc hay tai của nàng. Hãy cố gắng đáp ứng những điều đó để nàng hạnh phúc ngây ngất. 4. Thử các tư thế mới   Ảnh minh họa \\'Yêu\\' nhau lâu và nhiều lần, cả hai phái đều cảm thấy mệt mỏi và chán nản tư thế truyền thống. Đó cũng là lúc bạn nên thử những tư thế mới như đứng, ngồi trên bàn, ghế, trong nhà vệ sinh để thay đổi cảm giác. Khi được bạn tình làm cho như vậy, bất cứ người phụ nữ nào cũng ấn tượng và khen ngợi khả năng giường chiếu của bạn. 5. Làm chuyện ấy một cách bất ngờ Khi đang ở trong bếp, trong phòng khách, bất chợt ôm hôn và làm "chuyện ấy" với nàng sẽ khiến cô ấy hạnh phúc và bất ngờ. Phái nữ vốn ưa sự lãng mạn, hồi hộp nên những lần như thế của bạn sẽ làm nàng đứng tim vì hạnh phúc. Yêu ngay khi có hứng và khi đối phương không kịp chuẩn bị cũng là một điều vô cùng thú vị. 6. Khen ngợi và trò chuyện sau khi yêu Một trong những điều ở cánh mày râu khiến chị em cảm thấy tổn thương đó là khi "yêu" xong thường lăn ra ngủ mà quên mất người bạn đời, điều này khiến phái yếu cảm thấy mình chỉ là người "phục vụ nhu cầu" cho bạn tình mà không được trân trọng, nâng niu. Do đó, sau khi "yêu", hãy cố gắng nằm lại nói chuyện và âu yếm bạn tình, việc làm này sẽ khiến hai người bớt mệt mỏi và tăng cường sợi dây kết nối. Theo Cosmopolitian

Nhìn vòng 3 xem tướng phụ nữ

Nhìn vòng 3 xem tướng phụ nữ

Vậy thế nào là một đôi mông đẹp, có tướng cách tốt theo tiêu chuẩn của thuật xem tướng?    Theo quan niệm của nhân tướng học, một đôi mông đúng tướng cách phải lấy tiêu chuẩn bình mãn làm đầu. Bình mãn có nghĩa là mông phải tròn trịa, đầy đặn, không cần phải to nhưng tối kỵ là mông cong.  Phụ nữ tướng cách tốt cần có đôi mông tròn, đều đặn, tương xứng với thân mình. Nếu mông quá to là người tính nóng nảy, không chịu nhún nhường người khác. Nếu đôi mông lép thì đôi chân lại trở nên thiếu cân đối, người đó khó mà an nhàn sung sướng được. Phụ nữ có đôi mông nhỏ, thường ưa sống nội tâm; tính cách lúc nóng như lửa, lúc lại lạnh như băng; đầu óc minh mẫn, khả năng phán đoán linh hoạt và tư tưởng sắc bén. Về tình yêu, người này thường dễ rung động nhưng tình duyên không phải lúc nào cũng được suôn sẻ. Phụ nữ có đôi mông hơi lớn thì tính tình lại độ lượng và hào phóng hơn. Trong chuyện tình cảm, người này yêu hết lòng và dám hi sinh tất cả vì người mình yêu. Tuy nhiên, đôi khi  cũng vì bản tính này mà họ dễ bị dụ dỗ, lừa gạt. Cuộc sống của người này khá suôn sẻ, đủ ăn đủ mặc, không có gì phải lo lắng. Tướng người phụ nữ nhỏ bé mà cũng không có mông thì tuy học vấn cao nhưng thành công ít, gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống. Phụ nữ mập tròn mà không có mông thì hiếm muộn về đường con cái, cuộc sống dễ trở nên cô độc, buồn nản. Về màu sắc của da mông, giữa nam và nữ cũng có sự khác biệt nhiều. Đàn ông da mông nên có màu nâu mới khỏe mạnh, nếu nam mà mông trắng bệch thì tính cách mềm yếu, nhu nhược như đàn bà. Nhưng phụ nữ thì da mông phải thật trắng hồng mới đầy đủ nữ tính.  Theo Nhân tướng học toàn thư

Đàn ông khai thật về Sex

Đàn ông khai thật về Sex

Đoán biết được những suy nghĩ của nam giới sẽ khiến phụ nữ dễ dàng bước vào thế giới cảm xúc của một nửa còn lại, biết điều chỉnh mình để có những ứng xử tinh tế phù hợp trước người bạn đời. Hãy tham khảo, sẽ có nhiều bí mật lộ diện khiến bạn bất ngờ. 1. Chúng tôi thích được âu yếm: Âu yếm mang lại tâm trạng hưng phấn và không khí vui vẻ. Đừng nghĩ chỉ nữ giới thích điều này, nam giới cũng mong muốn có được cảm giác ấy. Ôm bạn đời của mình và được nhận những cái vuốt ve, âu yếm cũng giúp mối quan hệ an toàn và bền chặt hơn. 2. Chúng tôi nghĩ mình giỏi trong "chuyện ấy": Đàn ông vẫn được dạy rằng cần tự tin để giải quyết mọi chuyện, vì vậy họ khá tự tin vào bản thân mình. Bạn có thể thắc mắc sai lầm nhưng khi bạn tự tin, sai lầm sẽ được đánh bật. Điều này giải thích vì sao nam giới cho rằng họ có thể kiểm soát tốt bản thân về sex và khá “xuất sắc” trong chuyện này. Những góp ý không tế nhị từ nữ giới sẽ khiến nam giới dễ bị tổn thương, chạm lòng tự ái. 3. Quá say xỉn khi hẹn hò là một điều tồi tệ: Một số người gần như trở thành người khác khi họ uống quá nhiều. Bạn hãy tin rằng nam giới hiểu điều này. Trong suy nghĩ của nam giới, chất cồn là cần thiết nhưng họ muốn đưa nó vào mối quan hệ của mình một cách từ từ. Vì vậy, khi hẹn hò hay muốn hâm nóng tình cảm, nam giới thường chọn rượu vang và cố gắng kiểm soát bản thân, không đẩy nó đi quá xa. Sự âu yếm mang lại cảm giác kích thích cho nam giới để bắt đầu cuộc "yêu" (Ảnh minh họa) 4. Make-up quá đậm ở nửa kia thật sự chẳng đem lại sự thoải mái: Nam giới phần đông thích vẻ đẹp tự nhiên ở phái nữ. Có một điều phái nữ cần hiểu rằng, việc trang điểm trong suy nghĩ của nửa kia là: quá lòe loẹt, mất thời gian, hoặc sẽ thật tệ hại khi bạn mắc một lỗi trang điểm nào đó không hài hòa… Hơn nữa, khi ân ái, nếu bạn chưa tẩy trang cũng sẽ khiến đối tác của bạn ái ngại với một lớp son phấn được sử dụng trên mặt. 5. Chúng tôi tự đặt áp lực vào bản thân để kết hôn: Khác với phụ nữ, nam giới có nỗi sợ mơ hồ và phải tự đặt mình vào áp lực để vượt qua. Tuy nhiên, điều này cũng phụ thuộc vào từng độ tuổi ở nam giới. Khi bước vào độ tuổi nhất định, họ sẽ ở tâm thế sẵn sàng đón nhận. 6. Quên ngay về tình một đêm: Ngày nay, nhiều nam giới thoáng hơn với chuyện tình một đêm. Thực sự, họ suy nghĩ gì? Sau một đêm, khi tỉnh giấc, họ chẳng muốn nán lại lâu hơn chút nữa trên chiếc giường xa lạ kia và chỉ muốn nhanh chóng về nhà, thả mình vào giấc ngủ trên chiếc giường quen thuộc rồi quên hết mọi chuyện. Với “đối tác” một đêm của mình, nam giới chỉ muốn nhanh chóng trao cho họ một cái ôm tạm biệt, nói lời chào và không muốn nói gì thêm về việc hẹn hò sẽ gặp lại nhau hay gọi lại cho nhau. 7. Phụ nữ không bao giờ hiểu tình yêu chúng tôi dành cho thể thao: Có thể nữ giới sẽ khó tìm ra lý do để hiểu vì sao thể thao có sức hút mạnh mẽ như vậy với phái mạnh? Vào mùa của những trận cầu, với phái mày râu, thể thao trở thành nỗi ám ảnh và phụ nữ sẽ tạm thời bị lãng quên, hờ hững trong suốt thời gian này. Nam giới luôn nghĩ mình là người giỏi trong "chuyện ấy" (Ảnh minh họa) 8. Không chỉ phụ nữ trầm cảm sau ly hôn, nam giới chúng tôi cũng vậy: Bạn tin không nam giới cũng nghiện mua sắm khi tâm trạng tồi tệ. Mặc một bộ quần áo mới giúp họ tự tin hơn. Đi cùng bạn bè giúp họ thấy mình đỡ cô đơn, trống trải. Nam giới muốn chi tiêu tiền bạc nhiều khi rơi vào khủng hoảng tình cảm và sau ly hôn, họ rất dễ tiêu xài phung phí. 9. Chúng tôi không hẳn thích sex trong khi tắm: Không ít phụ nữ muốn nam giới thử nghiệm sự mới mẻ trong phòng tắm và cho rằng nửa kia của họ hào hứng, nhưng thực ra không hẳn vậy. Sàn nhà trơn trượt, xà bông tắm ở khắp nơi, đứng dựa vào tường có vẻ là chuyện khó khăn… Xem ra mọi thứ cũng tiềm ẩn những nguy hiểm và nam giới không phải ai cũng hưởng ứng điều này. 10. Đôi khi chúng tôi nghĩ một nửa của mình có những hành động điên rồ, nhưng chúng tôi sẽ nhanh chóng quên điều đó: Không ít người thừa nhận sau nhiều năm chung sống họ thấy một nửa của mình khá điên rồ. Họ tạo áp lực lên người bạn đời của mình khiến nam giới cũng gần như phát điên vì họ. Tuy nhiên, nhiều người thừa nhận họ nhanh chóng vứt bỏ những bực bội, điên rồ từ bạn đời của mình ra ngoài cửa sổ và làm cho mọi chuyện dễ dàng hơn. Phòng tắm không phải lúc nào cũng là địa điểm ưa thích của nam giới khi "yêu" (Ảnh minh họa) 11. Sẵn sàng chấm dứt một mối quan hệ: Nam giới khá say đắm trong tình yêu nhưng cũng cực kỳ lí trí, tỉnh táo. Họ hạnh phúc, muốn dành tất cả cho nửa kia nhưng một khi phát hiện ra điều gì đó không phù hợp trong mối quan hệ của mình, nam giới sẽ tự mình giải thoát khỏi mối quan hệ đó và chấm dứt. Điều này lý giải vì sao khi ngoại tình, nhiều người vẫn không muốn từ bỏ gia đình của mình mà chấp nhận từ bỏ mối quan hệ hiện tại với người thứ ba. 12. Chúng tôi sợ những cam kết: Mọi việc liên quan đến cam kết đều tạo cảm giác nặng nề cho người trong cuộc. Thay vì cam kết, nữ giới hãy khéo léo biến chúng thành những thỏa thuận. Hiệu quả sẽ cao hơn rất nhiều. Theo Hải Nguyệt (Cẩm nang mua sắm)

10 lý do khiến nàng không muốn sex

10 lý do khiến nàng không muốn sex

Cô ấy không hào hứng nữa? Chẳng có gì là bất thường cả: Phụ nữ ngày nay dành ít thời gian làm "chuyện ấy" hơn nhiều so với ở thập kỷ 1950. Uớc tính 40 triệu người Mỹ đang ở trong những cuộc hôn nhân không sex (quan hệ dưới 10 lần một năm)
Tình dục thường xuyên tốt cho sức khỏe của bạn. Nó có thể làm thỏa mãn mọi nhu cầu tương tác về thể chất - tinh thần, và giúp hai người bạn đời gần gũi nhau hơn, theo Anita H. Clayton, giáo sư về tâm thần học tại Đại học Virginia.
Vậy tại sao bạn không mặn mà với chuyện ấy? Bạn có thể lý giải do thiếu thời gian, nhưng thực ra còn nhiều nguyên nhân khác. Dưới đây là nhận diện 10 "kẻ thù" của sex và cách đấu tranh với chúng, theo Health.
Chiếc giường không còn sexy nữa
Giường chỉ nên là chỗ ngủ, và dùng cho "chuyện ấy". Vậy tại sao rất nhiều người trong chúng ta lại mang "kẻ thứ ba" vào - là laptop, sách hay tivi - tất cả những công nghệ và sự phân tán này đều có thể khiến cuộc sống chăn gối của bạn chìm nghỉm. Vả lại, thật khó để có hứng nếu "nửa kia" đang giấu mình sau tờ báo hay dán mắt vào tivi, hoặc nếu ngón tay của bạn bận khám phá web hơn là cơ thể anh ấy.
Lời giải: Ở mức tối thiểu, hãy biến phòng ngủ thành không gian "không có công nghệ". Sau đó, hãy quan tâm thật sự đến cuộc sống của bạn (từ sự lãng mạn, công việc tới giải trí và gia đình), và đặt sex lên vị trí ưu tiên cần thiết. Bạn phải sắp xếp cuộc yêu giống như bạn làm với một cuộc hẹn vậy.
Mất cảm hứng vì thuốc
Mỉa mai thay, khi bạn bắt đầu uống thuốc tránh thai để có thể "sex" thoải mái, thì ham muốn của bạn lại nguội dần. Tại sao vậy? Là vì những thuốc chứa estrogen lại cản trở testosterone, làm ảnh hưởng đến ham muốn chăn gối của bạn. Các thuốc khác có tiềm năng triệt tiêu ham muốn là thuốc làm giảm huyết áp, chống lo lắng, thuốc chống trầm cảm, chữa trào ngược dạ dày.
Giải pháp: Hãy hỏi bác sĩ về tác dụng gây ức chế ham muốn của các thuốc bạn dùng. Bạn cũng có thể sử dụng biện pháp tránh thai mà không dùng hoóc môn, như bao cao su, màng đặt âm đạo...
Cuộc sống quá bận rộn
Bạn dành cả ngày cho việc đi làm, nấu ăn, dọn dẹp, chăm sóc gia đình. Và đến tận 11h30 tối vẫn còn cặm cụi. Chưa kể những stress kinh niên của cuộc sống hiện đại cũng có thể gây ra những thay đổi hoóc môn hàng loạt, phá hỏng chu kỳ đáp ứng tình dục của cơ thể bạn.
Giải pháp: Bạn cần quản lý thời gian nghiêm khắc hơn. Đặt đồng hồ báo thức trong phòng ngủ, và hạn chế thời gian bên các thiết bị công nghệ. Tắm nước ấm, thêm vài giọt tinh dầu, chúng sẽ khiến bạn muốn gần người ấy hơn.
Bạn không thích cơ thể mình
Rất nhiều phụ nữ thấy ngại, hoặc không sẵn sàng trải nghiệm thăng hoa tình dục chỉ vì họ thừa cân, hoặc thay đổi hình dáng do mang thai. Thực tế, bạn đang áp những hình ảnh lý tưởng trên phim ảnh vào sex thực tế, và chắc mẩm mình phải thế nào đó mới có thể có cuộc yêu viên mãn.
Lời giải: Phụ nữ luôn có xu hướng không thích mọi thứ ở mình, thứ mà người khác đều thấy rất hấp dẫn. Hãy hỏi thẳng anh ấy muốn gì về cơ thể bạn, và khi đó bạn sẽ cảm thấy lạc quan hơn.
Bạn chạm ngưỡng tiền mãn kinh
Quanh độ tuổi mãn kinh, sự giảm sút các hoóc môn (nhất là estrogen) dẫn tới những thay đổi về thể chất có thể khiến cho sex dường như là cuộc chạy đua marathon với người đang có sỏi trong tất. Mô âm đạo nhạy cảm trở nên kém đàn hồi, khô, dẫn tới đau khi quan hệ, và vì thế dần dần bạn sợ sex.
Lời giải: Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các liệu pháp thay thế hoóc môn, làm giảm các triệu chứng thời kỳ mãn kinh. Dùng chất bôi trơn cũng là hỗ trợ hiệu quả cho vấn đề đau khi giao hợp.
Người đàn ông của bạn không còn hứng thú
Bạn hừng hực, còn "động cơ" của anh ấy dường như gặp trục trặc. Thực tế có thể anh ấy đang gặp chuyện khó nói, hoặc anh ấy muốn bạn mạo hiểm hơn trên giường.
Lời giải: Trò chuyện mà không buộc tội là cách thức tốt nhất. Đừng phủ đầu anh ấy với những câu như "Chuyện quái gì đang xảy ra vậy? Anh đang lừa dối tôi à?", nếu không anh ấy sẽ im lặng. Nếu cuộc sống chăn gối của một người đàn ông sa sút, có thể anh ấy đang cảm thấy mình thất bại, bởi đàn ông đầu tư rất nhiều sức lực cho đời sống tình dục của mình.
Bạn trầm cảm
Nếu bạn cảm thấy mất động lực sống, thì ham muốn càng cần cú hích lớn hơn nữa, đặc biệt nếu bạn là nữ. Chị em có xu hướng cách ly mình khi bị trầm cảm, điều đó xảy ra ngay cả trong mối quan hệ lãng mạn gắn bó nhất. Dùng thuốc có thể xoa dịu vấn đề, nhưng đôi khi lại ảnh hưởng đến khả năng có khoái cảm.
Giải pháp: Nếu bạn nhận thấy ham muốn giảm đi sau khi bắt đầu uống một loại thuốc mới, hãy nói với bác sĩ để được đổi thuốc. Thậm chí tính đến cách trị liệu khác. Tập thể dục cũng tốt cho bạn, nó làm bạn hưng phấn và tràn đầy năng lượng hơn, và thúc đẩy máu chảy tới âm đạo.
Anh chàng của bạn sử dụng viagra
Do dùng thuốc gây cương, nên chàng có thể sẵn sàng bất cứ lúc nào, còn nàng lại cần thời gian để "hâm nóng", để cảm thấy gắn bó, liên kết. Điều này dẫn đến sự lệch pha giữa hai bạn.
Giải pháp: Hai bạn cần nói chuyện về vấn đề này, để cô ấy có thể bày tỏ những điều mình muốn.
Bạn thích máy rung hơn "đồ thực"
Tình trạng này phổ biến hơn là mọi người nghĩ. Chiếc máy rung thì đơn giản hơn và dễ tiếp cận hơn so với dương vật. Tuy vậy, việc lệ thuộc vào đồ chơi tình dục (thậm chí thích hơn khi yêu bạn đời) có thể là vấn đề nghiêm trọng.
Lời giải: Nếu bạn thực sự nghiện dùng sex toy và có nguy cơ ảnh hưởng đến mối quan hệ với bạn đời, hãy nói chuyện với chuyên gia về điều này. Nếu chiếc máy rung quả thực đem lại cho bạn thỏa mãn hơn nhiều khi sex với chàng, hai bạn hãy trò chuyện về việc thử một vài tư thế mới, hoặc thậm chí dùng chung máy rung với nhau.
Bạn ốm và mệt
Phụ nữ bị các bệnh mãn tính - như tiểu đường, thiếu máu, viêm khớp mãn tính - có thể không có hứng yêu, do những cơn đau hoặc mệt mỏi.
Lời giải: Nếu bạn thấy khó chịu với một căn bệnh mãn tính, hãy tránh việc giao hợp, và tìm cách khám phá kiểu khác để đạt được khoái cảm.
Thuận An

Đua nhau săn đông trùng hạ thảo để kích dục

Đua nhau săn đông trùng hạ thảo để kích dục

Người dân Ấn Độ giờ đây nhu cầu về sức khỏe và tình dục ngày một lớn. Nắm bắt tâm lý này nhiều lái buôn mua Đông trùng hạ thảo từ Trung Quốc về bán và nhiều người khi sử dụng cũng cảm thấy đời sống gối chăn mình được cải thiện, từ đây nhu cầu về loại dược phẩm này đang rất "sốt" tại quốc gia này.   Đông trùng hạ thảo là một loại thuốc giúp tăng cường sinh lý rất hiệu quả Ở Trung Quốc, được cho là khởi nguồn của Đông trùng hạ thảo, dược phẩm này được sử dụng để tăng sự hứng phấn, dẻo dai trong đời sống tình dục, ngoài ra còn giúp bồi bổ sức khỏe vô cùng tốt. Năm 1993 một vận động viên tại Trung Quốc đã phá vỡ kỷ lục thế giới trong một môn thi đấu thể thao, sau khi được hỏi thì người này cho biết đã ăn nhiều Đông trùng hạ thảo và sức khỏe luôn rất ổn định. Yeshpal, một thanh niên mới 20 tuổi người Ấn Độ đang là một trong những đại gia trẻ khi kinh doanh Đông trùng hạ thảo rất thành công. Anh sống trong làng Bemmi (thuộc dãy Himalaya), tuy còn trẻ nhưng Yeshpal đã có cả bộ sưu tập về loại "sâu bướm" này. Mỗi lần thương lái trung gian đến mua, Yeshpal có thể lãi tới hơn 3 USD/1con. Một ngày cao điểm chàng thanh niên này kiếm tới hơn 50 USD (đây là mức thu nhập rất cao tại làng Bemmi). Kể từ khi Yeshpal đem Đông trùng hạ thảo về làng, người dân trong và ngoài làng kẻ khâm phục nhưng cũng có kẻ đố kị. Một số kẻ cho rằng Yeshpal nuôi trồng Đông trùng trên núi là phi pháp, núi là của quốc gia nhưng lợi nhuận thì chàng thanh niên này hưởng hết. Tin tức cũng đã đến cả Bộ lâm nghiệp. Việc nuôi trồng lập tức phải có giấy phép của Bộ, nhưng việc buôn bán chủ yếu qua chợ đen lại bị xem là trái luật ở Ấn Độ. Tuy chưa ai bị đi tù vì việc buôn bán trái phép Đông trùng hạ thảo nhưng có tới 10 người bị bắt và bị tịch thu toàn bộ số "dược phẩm" đó, nếu quy ra tiền, đó là cả một gia sản lớn.   Dân Ấn Độ đổ xô lên núi Himalaya để nuôi cấy Đông trùng Người dân làng Bemmi đang nỗ lực thuyết phục cơ quan chức năng đưa việc buôn bán và nuôi trồng Đông trùng này một cách hợp pháp. Theo như Yeshpal cho biết việc lấy giống và nuôi trồng Đông trùng chủ yếu ở trên núi nên chi phí thấp, ngược lại nhu cầu hiện nay đang vô cùng lớn và việc kiếm lời sẽ rất thuận lợi. "Thanh niên trong làng hiện đa phần không có việc làm, nông nghiệp hiện thu lợi quá ít và đang bị lấy hết ruộng. Việc chính quyền cho phép kinh doanh và nuôi trồng Đông trùng sẽ giúp bà con tại địa phương cải thiện đáng kể mức sống và làm giàu cho quốc gia. Tôi nghĩ chúng ta cần phải thay đổi". Ngân hàng Ấn Độ cũng cho hay nếu cơ quan chức năng đồng ý phía ngân hàng sẽ hộ trợ toàn bộ vốn. Đại diện của một ngân hàng đã đi khảo sát và thấy việc nuôi Đông trùng ra vô cùng khả thi. (theo: xzone)

Lợi ích bất ngờ từ Sex

Lợi ích bất ngờ từ Sex

1. Sex là phương pháp chữa trị trầm cảm nhẹ khá hiệu quả bởi giúp sản sinh ra endorphin vào máu, tạo cảm giác sảng khoái và vui vẻ. 2. Sex là một chất antihistamine tự nhiên. Nó có thể giúp chống lại các bệnh hen suyễn và sốt mùa hè. Bạn có thể thấy là không ai bị nghẹt mũi khi quan hệ chăn gối. 3. Việc quan hệ cũng có thể giúp đốt cháy calo mà bạn chất đống sau bữa ăn tối lãng mạn. 4. Sex giúp cải thiện các cơ bắp trong cơ thể và nó tạo sự vui vẻ hơn so với việc bạn phải bơi 20 vòng quanh hồ đấy! 5. Khi phụ nữ quan hệ tình dục, họ sản sinh lượng lớn chất estrogen – chất giúp mái tóc sáng bóng và làn da mịn màng hơn. 6. Càng sex một cách đều đặn, bạn sẽ càng nhận được nhiều ích lợi hơn từ tình dục. Khi cơ thể tham gia hoạt động tình dục, nó sẽ tiết ra số lượng lớn các kích thích tố như một loại nước hoa giúp tăng sự hưng phấn, vui vẻ. 7. Sex đem lại hiệu quả cao gấp 10 lần so với dùng thuốc an thần. 8. Việc hôn nhau cũng giúp tuyến nước bọt hoạt động nhiều hơn, giảm mức độ các axit gây sâu răng và mảng bám tích tụ. Tình dục có lợi cho sức khỏe và thắt chặt tình cảm vợ chồng (Ảnh minh họa) 9. Sex làm giảm đau đầu bằng cách giải phóng sự căng thẳng, hạn chế các mạch máu trong não. 10. Sự nhẹ nhàng khi vuốt ve, thư giãn giúp làm dịu da, giảm viêm da, phát ban và mồ hôi cũng giúp làm sạch các lỗ chân lông, sáng da hơn. Không vượt qua được cám dỗ tình dục dễ khiến nam giới và cả nữ giới tìm đến với người thứ 3 khác – ngoài nửa kia của mình. Thế nhưng, nếu bạn không vượt qua được cám dỗ tình dục với ai đó, ngoài bạn đời của mình, hãy cẩn thận. Các nhà khoa học ở Italia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, nam giới sẽ kéo dài tuổi thọ hơn nếu họ quan hệ tình dục thủy chung với người bạn đời của mình. Thông qua nhiều khảo sát, các nhà nghiên cứu chứng minh được rằng tình dục an toàn và khỏe mạnh giúp nam giới giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Tiến sĩ Emmanuele Jannini cho biết: “Bằng chứng rõ ràng mà nghiên cứu chỉ ra được là những người đàn ông có đời sống tình dục tích cực và chung thủy với bạn tình sẽ ít mắc phải chứng bệnh về tim mạch và sống lâu hơn. Hoạt động tình dục đều đặn sẽ sản xuất thêm chất testosterone, giúp giải tỏa bớt căng thẳng và làm tim mạch hoạt động tốt hơn, cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể”. Nghiên cứu cũng tiết lộ, những người không chung thủy thì tim mạch đều hoạt động kém, do họ phải luôn tìm cách đối phó với những căng thẳng gia tăng do sự lừa dối trong đời sống vợ chồng Tiến sĩ Jannini cũng nói thêm, nghiên cứu của ông cho thấy đời sống tình dục nghèo nàn cũng dẫn đến tình trạng căng thẳng, thậm chí là suy nhược. Theo Hải Nguyệt (Cẩm nang mua sắm)

Cách vệ sinh cậu nhỏ

Cách vệ sinh cậu nhỏ
Sử dụng dao cạo vài lần trên mặt Đừng sử dụng một lưỡi dao cạo mới hoàn toàn để làm tang khả năng tự cắt mình. Bạn sẽ muốn lưỡi dao hơi cùn một chút, và điều này có thể được làm bằng cách dùng nó một vài lần. Tuy nhiên đừng dùng quá nhiều vì một lưỡi dao quá cùn sẽ chỗ đó sưng đỏ, ngứa và khó chịu. Mua một số sản phẩm cạo lông của phụ nữ Nó bao gồm cả các loại gel cạo dày sẽ có thể lưu lại chắc chắn ở vùng bạn cần cạo. Ngoài chức năng bảo vệ da, nó cũng giúp bạn không tự cắt mình. Tuy nhiên hãy tìm loại không mùi. Bạn muốn cạo như phụ nữ nhưng không tỏa mùi như họ. Thoa xà phòng Khi đã sẵn sàng dụng cụ, hãy làm vùng kín ướt bằng nước ấm. Dùng nhiều gel cạo và xoa nhẹ nhàng vào vùng bạn định cạo và nó sẽ tạo bọt. Khi đó hãy thoa lên “cậu nhỏ”. Vào vị trí Để cạo phía dưới cậu nhỏ, hãy đặt chân lên cạnh bồn cầu hoặc bồn rửa mặt. Nâng nó lên cẩn thận để cạo mà không tự cắt mình. Hãy cạo từ từ và bình tĩnh. Rửa dao cạo thường xuyên và thêm gel cạo nếu cần thiết, để tăng độ an toàn cho bạn. Khi xong, hãy rửa kỹ và kiểm tra vùng da vừa cạo. Đừng cạo những sợi lông sót mà không thêm gel. Hãy đặt sự an toàn của mình lên trên hết! DƯƠNG (nam.com.vn)

Tại sao phải dùng bao cao su đúng kích cỡ cậu bé

Tại sao phải dùng bao cao su đúng kích cỡ cậu bé

TheyFit, hãng sãn xuất bao cao su lớn của Mỹ, đã đưa ra một thông điệp đơn giản: Đó là vấn đề ... kích cỡ. Có cần chọn kích cỡ “áo mưa”? Thông điệp “đơn giản” trên đã làm rung động ngành công nghiệp phụ tùng “sung sướng” này, khi hầu như tất cả hiện chỉ đang sản xuất loại... một cỡ. Các nhà điều tra Mỹ đã tiến hành phân tích dựa trên những bản thăm dò thực hiện với 436 nam giới, trong độ tuổi từ 18 đến 67, được lựa chọn thông qua các mục quảng cáo trên báo và  blog tại website của công ty kinh doanh bao cao su. Để tiến hành cuộc khảo sát, các tình nguyện viên đã sử dụng bao cao su cho những lần “mây mưa” từ 3 tháng trước đó.  Theo thống kê của các bác sĩ, 44.7% trong số tình nguyện viên đã phải sử dụng bao cao su có kích cỡ không phù hợp, dẫn đến nguy cơ tăng gấp đôi khả năng rạn rách, khó trơn trượt, mất khả năng cương dương. Theo ý kiến của tác giả nghiên cứu, nam giới nói chung và những nhà sản xuất bao cao su nói riêng cần phải thống nhất với nhau về những câu hỏi tế nhị như kích cỡ của “cậu bé”, bởi sự tràn lan của sách báo khiêu dâm có thể xuyên tạc hình ảnh phái mạnh, khiến các quý ông khó lòng chấp nhận “cậu nhỏ” của mình kém “hoành tráng” hơn. Đi một chiếc giày không vừa chân thì rất khó chịu, đội một chiếc nón quá lớn cũng chẳng thích gì thì tại sao bạn lại phải chọn chiếc bao cao su không dành cho bạn? Hãy nhìn nhận vấn đề ở góc độ khác, không bởi sự hùng dũng của bạn không hợp với chiếc khiên bảo vệ bạn, mà lý do nằm ở chiếc khiên đó không dành cho bạn. “Áo mưa sai kích cỡ” cũng khiến cho “người đi mưa” và “bạn đồng hành” khó đạt đến cực khoái, và là nguyên nhân gây ra tình trạng sưng tấy cho “cậu nhỏ”. Những phiền toái trên đã khiến phái mạnh phải tháo “áo mưa”, khi cuộc “mây mưa” còn chưa kết thúc. Điều này cũng là hiện tượng đáng lo ngại trong cuộc chiến chống lại tình trạng mang thai ngoài ý muốn và những căn bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Nên chọn “áo mưa” vừa kích cỡ Nằm trong loạt sản phẩm vừa ra mắt của True-X: CloseX thuộc dòng X-series được thiết kế với kích thước 49mm, mang lại cảm giác ôm sát tự nhiên, vừa vặn hơn so với các loại bao cao su thông thường ngoài thị trường với chuẩn chung 52mm. Bạn sẽ tự tin hơn khi bước vào thế giới thăng hoa với đầy cảm xúc nồng nhiệt, nóng bỏng và quyến rũ mà không còn phải bận tậm về kích cỡ của chiếc “áo mưa”. Nhật Bản là quốc gia hàng đầu thế giới về ngành công nghiệp Sex, luôn nắm giữ cho mình những công nghệ tiên tiến nhất trong việc sản xuất bao cao su. CloseX tự hào là một trong những sản phẩm bao cao su cao cấp được thiết kế bởi các chuyên gia Nhật Bản, dành riêng cho thị trường Châu Á.

Những điều cần tránh khi hành sự

Những điều cần tránh khi hành sự

1. Cảm giác đau buốt do cọ xát và thái độ thô bạo khi quan hệ tình dục sẽ gây ra nỗi sợ và sự đau đớn cho bạn tình. Do đó, phải tiến hành chậm rãi khi quan hệ tình dục để tránh cảm giác không tốt này. 2. Nên thận trọng với hiện tượng đổ mồ hôi quá nhiều khi quan hệ tình dục vì đó là dấu hiệu thông báo về tình trạng không tốt của thể chất. 3. Cần tránh hoạt động tình dục quá mức bởi điều đó sẽ dẫn tới tình trạng mệt mỏi. 4. Khi bị rối loạn cương dương thì bạn không nên quan hệ tình dục. 5. Khi đang có tâm trạng lo lắng và sợ hãi thì không nên quan hệ tình dục cũng là lời khuyên hữu ích mà bạn nên áp dụng. 6. Việc ép buộc hay thực hiện quan hệ tình dục mà không được sự đồng ý của bạn tình sẽ gây ra các vấn đề không mong muốn, nhất là đối với nữ giới. Do đó, bạn không nên thực hiện hành vi này nếu chưa được sự đồng thuận của cả đôi bên. 7. Ham muốn được đáp ứng vội vã là tình trạng không được ưa thích đối với cả hai. Vì thế, muốn có một đời sống tình dục khỏe mạnh thì bạn nên tôn trọng lời khuyên này. ST-JT

Bí quyết giúp đời sống tình dục của bạn tốt hơn

Bí quyết giúp đời sống tình dục của bạn tốt hơn

1. Chăm sóc năng lượng của cơ thể: Sau khi ngủ dậy, tập luyện thể dục  để rèn luyện sự dẻo dai của xương sống, xương chậu và thả lỏng vùng cơ thể phía sau là bí quyết quan trọng đầu tiên. Đồng thời, việc tập luyện để tăng sự co bóp vùng hậu môn khiến cho năng lượng chuyển xuống phần phía dưới cơ thể sẽ đem lại cho bạn những hiệu quả như ý. 2. Nuốt nước bọt: Nuốt nước bọt của mình một cách đều đặn, điều tiết hơi thở tốt và giữ cho tâm hồn thư thái chính là phương pháp đơn giản mà vẫn mang lại tác dụng lớn cho đời sống tình dục của bạn. 3. Chọn đúng thời điểm quan hệ tình dục và làm cả hai cảm thấy dễ chịu trước khi bắt đầu là điều quan trọng mà bạn nên áp dụng nếu muốn có một đời sống tình dục tốt. 4. Tích trữ năng lượng: Khi quan hệ tình dục, cả hai thả lỏng, thư giãn phần cơ thể phía sau và co bóp phần hậu môn sẽ giúp bạn tích trữ năng lượng cho cơ thể tốt hơn để đảm bảo cho sự lâu bền của sức khỏe tình dục. 5. Không bắt ép đối phương và khi tiến hành thì phải thật nhẹ nhàng, chậm rãi là điều cần tuân thủ nếu bạn không muốn đó là lần cuối cùng được gần gũi bạn tình của mình. 6. Trong quá trình thực hiện hoạt động này, bạn nên thỉnh thoảng dừng lại để giúp cho người phụ nữ của mình có thể cảm nhận được đầy đủ cảm giác khoan khoái. 7. Khi cảm thấy người phụ nữ gần đạt đỉnh thì bạn nên cong người về phía sau. Những người đàn ông sáng suốt không bao giờ vội “rút lui” ngay sau khi xuất tinh. 8. Bạn nên “rút lui” trước khi hết cương hoàn toàn và cần vệ sinh sạch sẽ ngay sau đó.

5 Cách tăng chiều dài cậu nhỏ

5 Cách tăng chiều dài cậu nhỏ

Nhiều A-đam tin rằng, “súng ống” hoành tráng không chỉ thể hiện bản lĩnh đàn ông, mà còn giúp đời sống gối chăn viên mãn. Vì vậy, không ít chàng tỏ ra mặc cảm, tự ti bởi “cậu nhỏ” bị liệt vào hàng “thấp bé nhẹ cân”. Theo lý thuyết, một “cậu nhỏ” có kích thước khiêm tốn thường không đạt độ dài 10 cm khi cương cứng và ngắn hơn 3cm trong trạng thái bình thường. Những anh chàng sở hữu dương vật không đạt chuẩn như vậy thường có tâm lý lo lắng, căng thẳng. Chính tâm lý ấy khiến các chàng dần tự ti với khả năng ân ái của mình và giết chết nỗi ham muốn phòng the. Nhiều quý ông mặc cảm với vợ vì "súng ống" quá khiêm nhường Nguyên nhân khiến “vũ khí” ngắn ngủn có thể do rối loạn nội tiết tố, thậm chí xuất phát từ thói quen sử dụng nhiều chất kích thích như thuốc lá, rượu và thức uống giàu cafein…Để cải thiện “súng ống”, các A-đam có thể tham khảo, áp dụng một số biện pháp sau đây. 1. Phẫu thuật   Đây là biện pháp phổ biến được nhiều đàn ông lựa chọn. Ưu điểm của phẫu thuật làm to và dài dương vật là nhanh chóng và có hiệu quả rõ rệt. Tùy theo yêu cầu và căn cứ vào đặc điểm sinh lý của từng bệnh nhân, các bác sĩ sẽ quyết định tạo kích thước phù hợp nhất cho “cậu nhỏ”. Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi phải chi phí nhiều và rủi ro để lại sẹo vẫn có thể xảy ra.   2. Bơm dương vật Hiện có nhiều phương pháp giúp cải thiện kích thước "cậu nhỏ". Để tăng cường độ cương cứng cho dương vật, có thể đặt một ống trên bộ phận này và bơm không khí ra ngoài thông qua một ống chân không. Lúc này, lượng máu tại “cậu nhỏ” sẽ nhiều hơn, khiến dương vật có kích thước hoành tráng hơn. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng và không biết điều chỉnh thiết bị đúng cách sẽ gây tổn hại tới các mao mạch ở “của quý”, thậm chí khiến quý ông mắc chứng bất lực tạm thời. Ngoài biện pháp mang tính cơ học này, để ép “của quý” lớn nhanh, nhiều người bơm silicon hoặc lấy mỡ từ các vùng khác trên cơ thể bơm vào. Thậm chí, có quý ông còn bơm cả dầu thực vật với hy vọng “súng ống” sẽ nảy nở hơn. Trên thực tế, nhiều người phải chịu nỗi đau "chữa lợn lành thành lợn què" vì liều lĩnh bơm vào người những vật chất kỳ quái.   3. Tăng cường luyện tập Vận động cơ thể là bí kíp giản đơn mà hữu hiệu để giữ gìn sức khỏe, bảo toàn sinh mệnh. Luyện tập thường xuyên giúp khí huyết lưu thông, cơ bắp dẻo dai, thân thể cường tráng. Khi máu tuần hoàn tốt, đương nhiên dương vật cũng liên tục được bổ sung đủ máu để duy trì các hoạt động sinh lý thông thường. 4. Ăn các thực phẩm giàu protein Thịt nạc, thịt gia cầm hoặc sữa là những phực phẩm giàu protein, giúp các mô trong cơ thể thêm mạnh mẽ. Ngoài ra, cá ngừ, cá hồi, phô mai, mầm lúa mì…chứa arginine – loại axit amin đặc biệt có tác dụng tăng cường hormone và làm giãn nở mạch máu - cũng là thực phẩm rất phù hợp cho phái mạnh muốn cải thiện kích thước dương vật. Ăn những món này, lưu lượng máu được bổ sung tới “cậu nhỏ” sẽ rất dồi dào, thuận lợi cho cơ chế cương cứng. Các loại quả chứa chất chống oxy hóa như trái mâm xôi, việt quất cũng được xem là các “thần dược” thuần tự nhiên giúp “của quý” nảy nở về kích cỡ và cương cứng tốt hơn. 5. Nói không với thuốc lá, rượu và thức uống chứa cafein  Rượu và những đồ uống chứa nhiều cafein khiến huyết áp tụt giảm và gấy rối loạn chức năng cậu nhỏ. Đồng thời, thuốc lá cũng bị xem là một trong những “thủ phạm” chính gây nên hình dáng “thấp bé nhẹ cân” của dương vật. Chất nicotine có trong thuốc lá dễ gây ra hiện tượng co cơ hoặc co bắp thịt. Thậm chí, thuốc lá còn ảnh hưởng xấu tới quá trình cương cứng, khiến “cậu nhỏ” lưu thông máu kém. Theo Đất Việt