Bất lực vì yêu quá độ

Vợ đi công tác nước ngoài 6 tháng, ông Hải kiếm ngay một cô bồ trẻ hơn mình gần 30 tuổi. Để chứng tỏ phong độ, ông luôn bắt ‘của quý’ hoạt động hết công suất mà không ngờ chẳng bao lâu sau ‘nó’ liệt luôn

Vừa bước chân vào phòng khám nam khoa, ông Hải (52 tuổi) – một cán bộ cỡ to, đóng sập cửa lại và khẩn khoản nói với bác sĩ: “Bác làm thế nào thì làm, cố gắng giúp tôi lấy lại ‘khả năng’ càng sớm càng tốt. Chỉ 2 tuần nữa là vợ tôi về rồi. Bà ấy nhu cầu cao lắm, nếu thấy tôi bất lực chắc bà ấy sẽ sinh nghi, có khi còn đòi ly dị cũng nên”.

Ông Hải còn kể thêm, bình thường, ông bị vợ kìm kẹp rất ghê nên tranh thủ trong thời gian bà đi vắng, ông đã “chiến đấu” hết mình với cô bồ trẻ. Thế nhưng, mấy ngày gần đây, “của quý” của ông bỗng dưng yếu xìu, dù có được chăm sóc, vỗ về thế nào cũng không ngóc đầu lên được.

Sau khi khám và làm một số xét nghiệm cho ông, bác sĩ cho biết, do quan hệ quá nhiều, ông bị liệt dương và phải dùng thuốc hỗ trợ, còn việc có thể chữa khỏi trước khi bà vợ về hay không cũng chưa chắc chắn được.

Mặt buồn so, anh Nhuận, 30 tuổi (Tây Hồ, Hà Nội) cũng phải tìm đến phòng khám nam khoa vì chứng “trên bảo dưới không nghe”. Anh thành thật kể với bác sĩ: “Ngày trước, cháu hoành tráng lắm, có khi một tối còn ‘làm’ được 3, 4 lần cơ. Thế mà oái ăm, lấy vợ vào, ‘thằng cu’ lại co rúm, không thể cho vào được”.

Anh này còn cho biết, mình làm việc trong một khách sạn nhỏ ở Hà Nội. Do có ngoại hình khá đô con, lại khéo ăn nói, từ nhân viên chạy bàn, anh đã được chọn chuyên “phục vụ” các quý bà và kiếm được khá nhiều tiền.

Không chỉ quan hệ vì tiền, trong thời gian qua, anh còn cặp kè thêm với vài em trẻ đẹp, nên hầu như không ngày nào để cho “của quý” được nghỉ ngơi. Một năm trước, thấy chán ăn chơi, anh bỏ nghề, bỏ bồ để lấy vợ. Đó là một cô gái ngoan hiền, đúng mực. Nhưng không ngờ, anh lại không thể hiện được sức mạnh đàn ông – vốn là niềm tự hào trước kia của mình – với vợ vì dương vật không cương cứng được.

Kết quả khám, xét nghiệm cho thấy anh bị chứng rối loạn cương dương, nội tiết tố rất thấp, tinh trùng yếu, khó có con được. Bác sĩ cho biết, muốn chữa trị, anh phải thật kiên trì.

Bác sĩ Nguyễn Khắc Lợi, phòng khám tiết niệu và nam khoa Tâm Anh cho biết, có không ít đấng mày râu bị chứng “trên bảo dưới không nghe” hoặc liệt dương hẳn do từng quan hệ tình dục quá độ.

Theo bác sĩ Lợi, “chuyện ấy” vừa phải rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nếu quá nhiều lại gây hại vô cùng. Không có một mức độ “chuẩn” cho tất cả mọi người bởi tình trạng sức khỏe cũng như ham muốn của mỗi người không giống nhau. Thường các cụ ngày xưa có đúc kết quy luật con số 9, cụ thể là:

- Ở độ tuổi 20: 2 x 9 = 18 (tức là 1 tuần quan hệ 8 lần là vừa phải)

- Tuổi 30: 3x 9 = 27 (tức là 2 tuần quan hệ 7 lần)

- Tuổi 40: 4 x 9 = 36 (tức là 3 tuần quan hệ 6 lần)

- Tuổi 50: 5×9=45 (tức 4 tuần quan hệ 5 lần)

- Tuổi 60: 6×9 = 54 (tức 5 tuần quan hệ 4 lần)…

Bác sĩ Lợi cho biết, nếu quan hệ tình dục quá nhiều sẽ gây cảm giác mệt mỏi, uể oải, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của cả hai người. Nhiều người, sinh hoạt vô độ còn dẫn tới cạn kiệt tinh trùng, giảm nồng độ nội tiết tố trong cơ thể, gây suy sinh dục, rối loạn cương dương, vô sinh. (Sau mỗi lần xuất tinh, 5-7 ngày sau mới có thể phục hồi đủ số lượng tinh trùng có khả năng sinh sản).

Cũng như lạm dụng “chuyện ấy”, thủ dâm quá độ cũng gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và tinh thần cho nam giới. Trường hợp một bệnh nhân đến khám tại phòng của ông mới đây là một điển hình.

Cậu thanh niên tên Chiến (24 tuổi) ở Quốc Oai, Hà Nội có dáng người gầy nhẳng, mặt tái xanh kể với bác sĩ: Cách đây nửa năm, do buồn chán vì bị lừa tiền đi xuất khẩu lao động, Chiến hay thuê phim “mát” về xem và thủ dâm rất nhiều, có khi vài lần một đêm rồi thức trắng luôn. Cứ thế mấy tháng liền, người nhà thấy Chiến ngày càng gầy sút, ban ngày thì gà gật, chẳng làm được việc gì.

Thế rồi, cách đây 1 tháng, Chiến gần như quỵ hẳn, đang từ 64 kg sút xuống còn 37 kg, không đứng vững nổi. Chiến được người nhà đưa vào Bệnh viện Hà Đông. Tại đây Chiến chỉ nói là do mấy tháng không ngủ được và ăn ít nên bác sĩ chẩn đoán là bị trầm cảm và điều trị phục hồi sức khỏe. Khi cơ thể đã bình phục đôi chút, Chiến mới tìm đến phòng khám nam khoa vì lo sợ khi thấy bây giờ, dù có cố vuốt ve, thủ dâm nhưng “cậu nhỏ” của mình không thể cương được.

Bác sĩ Lợi cho biết, sự lạm dụng thủ dâm rất có hại cho sức khỏe do cơ thể phải tiêu tốn nhiều năng lượng để tạo tinh dịch. Ngoài ra, cũng như sinh hoạt tình dục, thủ dâm quá đáng sẽ dẫn đến việc làm loãng tinh dịch làm cho khả năng thụ thai giảm xuống khi người ta muốn có con.

Những dấu hiệu cho thấy việc quan hệ quá sức là: cảm thấy thiếu ngủ, ngáp vặt, khuôn mặt bơ phờ, thiếu tỉnh táo khi làm việc, đau vùng thắt lưng 2 bên, mỏi cột sống, nếu tình trạng nặng hơn nữa thì chân tay lạnh, hay bẳn tính, cáu gắt…

Bác sĩ Lợi cho rằng, ngay từ khi tuổi trẻ, nam giới cần phải biết bảo vệ sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản của mình: Ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, tránh giao hợp hay thủ dâm quá độ, không nên tắm đêm (sau 10 giờ), không tắm quá nóng hay quá lạnh hoặc lao động quá sức, thức đêm nhiều; những khi đi xe máy, ôtô đường xa về hoặc sau khi uống nhiều bia rượu thì không nên giao hợp.

Theo Vnexpress

Những anh chàng vụng về trong phòng the

Một vận động viên thể hình với cơ bắp cuồn cuộn tìm đến chuyên gia về tình dục than thở rằng cứ “lâm trận” vài phút là anh mệt lử, hơn cả khi tập luyện.

Mà anh càng cố gắng thì càng thấy vợ thất vọng nên đâm sợ chuyện chăn gối.

Không cần nghe chàng vận động viên kể chi tiết, chuyên gia tình dục Đào Xuân Dũng nhận ra ngay nguyên do của vấn đề: Anh này coi chuyện chăn gối như đánh vật, nên quá lạm dụng ý chí, cơ bắp mà không hề biết đến những yêu cầu cơ bản của văn hoá phòng the. Đây cũng là một trong những sai lầm của không ít nam giới. Chính bởi thế nên mới có nhiều bà vợ than phiền không biết “lên đỉnh” là gì vì chồng cứ hùng hục “cày” như trâu, chẳng biết cảm xúc của vợ ra sao.

Chuyện của chị Hoài (Thanh Xuân, Hà Nội) là một điển hình.

Mới lấy nhau được hơn một năm, chưa có em bé vì còn kế hoạch mà chị đã không hề hứng thú khi chồng muốn “yêu”. Chị kể, những người thân quen đều bảo anh chị đẹp đôi. Anh cao lớn, vạm vỡ, chị xinh đẹp, dịu dàng. Anh luôn tự tin vào sức vóc và “của quý” rất hoành tráng của mình và nghĩ chắc chắn sẽ làm vợ thỏa mãn.

Thế nhưng, ngược lại, mỗi lần bên chồng, chị lại không hề cảm nhận được niềm hạnh phúc mà chỉ thấy đau vì anh quá vồ vập, mạnh bạo. Ban đầu, sợ chồng tự ái nên chị không dám thể hiện. Cứ thế, chị âm thầm chịu đựng và ngày càng giảm ham muốn.

Theo bác sĩ Đào Xuân Dũng, sức mạnh cơ bắp của nam giới không phải là yếu tố quyết định cho chất lượng tình dục.

Tất nhiên, giao hợp cũng là một hoạt động gắng sức, gây ra những biến đổi như tăng nhịp tim, tăng nhịp thở, tiêu thụ ôxy… nên nam giới khoẻ mạnh, không có bệnh thể chất sẽ dễ dàng thực hiện hơn những người yếu. Tuy nhiên, dạng hoạt động này không chỉ dựa vào sức mạnh cơ bắp mà các yếu tố tâm lý, cảm xúc còn có ý nghĩa hơn.

Cũng như chồng chị Hoài, nhiều nam giới tưởng rằng dương vật càng lớn thì càng đem lại khoái cảm cho bạn tình. Thật ra âm đạo là một ống xẹp, hai thành âm đạo luôn áp vào nhau và nhờ có tính co giãn rất tốt cho nên phù hợp với mọi kích thước “của quý”.

Hơn nữa, cảm xúc tình dục ở chị em lại bị chi phối bởi những điểm phát sinh khoái cảm chủ yếu tập trung ở phần ngoài, vì thế, kích thước dương vật không phải là yếu tố quan trọng nhất. Chính cách cư xử, sự hiểu biết, đồng điệu về tâm hồn… mới là cơ bản để tạo sự thoả mãn của hai bên.

Ngoài ra, hai chức năng cơ bản trong hoạt động tình dục ở nam là cương dương và xuất tinh không phụ thuộc vào sức mạnh cơ bắp. Cương dương là kết quả của máu dồn đến dương vật (như lốp bơm căng). Mà tiến trình sinh lý này chủ yếu do tâm lý chi phối. Xuất tinh sớm cũng chủ yếu do các nguyên nhân tâm lý.

Bác sĩ Dũng nhớ mãi câu chuyện của anh chàng tiến sĩ mới gặp mình mấy tháng trước. Anh này có thành tích học tập rất xuất sắc và đang giữ trọng trách quan trọng trong một công ty nước ngoài có đại diện tại Việt Nam. Chàng 32 tuổi, mới lập gia đình 3 tháng, được bố dẫn tới gặp bác sĩ khi có trục trặc trong chuyện vợ chồng.

Anh thổ lộ, mặc dù có sức khỏe rất tốt nhưng khi gần gũi vợ anh thường chưa kịp làm gì thì “cái ấy” đã yếu xìu. Vợ anh rất chán nản và còn tỏ ý coi thường chồng.

Hỏi chuyện kỹ hơn, bác sĩ phát hiện, anh chàng này không hề hiểu biết về tâm lý phụ nữ cũng như những “kỹ năng” phòng the. Anh coi đây là chuyện bản năng không cần học hỏi nên đã lúng túng trong lần đầu tiên, để rồi sau đó, ám ảnh về sự thất bại cứ lởn vởn trong đầu, khiến chàng ta không thể hành sự tốt được.

Theo bác sĩ, nhiều người trẻ dù đã được trang bị kiến thức khoa học sâu nhưng lại thiếu hụt hiểu biết về sức khoẻ tình dục hoặc thậm chí coi tình dục là chuyện đáng xấu hổ nên rất vụng về khi bước vào đời sống gối chăn. Ông cho rằng, nguyên nhân của việc này là do hiện nay, nhà trường chưa dạy cho học sinh về mối quan hệ nhân văn và có trách nhiệm giữa nam và nữ, còn các bậc cha mẹ cũng né tránh hoặc không có hiểu biết nhiều về vấn đề này để nói chuyện với con cái.

“Hiểu biết về những đặc thù của hành vi tình dục là chuyện phải học, giúp đôi bạn tình biết tôn trọng nhau, bình đẳng ngay cả trong phòng the và có chất lượng sống hạnh phúc. Đôi bạn tình sống chung thủy và có kỹ năng đem lại khoái cảm cho nhau không có gì phải hổ thẹn”, bác sĩ Dũng chia sẻ.

Theo Vnexpress

Những lý do lãng xẹt khiến nàng không thích yêu

Lần đầu tiên gần gũi với bạn trai nhưng nhưng Diễm (23 tuổi, Hà Nội) đã thấy “chán”. Lý do là khi quan hệ, cô không có được cảm giác thích bằng chơi cầu trượt.

Từ lúc 7 tuổi, Diễm đã rất thích chơi cầu trượt, nó khiến cô có cảm giác rất thích thú. Cô chơi mãi như thế cho đến năm 16 tuổi mới dừng lại vì bận học.

Những tưởng đó chỉ là trò trẻ con không ảnh hưởng gì, thế nhưng khi có quan hệ gần gũi thực sự cô lại thấy không thích bằng khi chơi cầu trượt. Điều đó khiến cô hoang mang, không hiểu liệu mình hay bạn trai có vấn đề.

Bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, Trung tâm phát triển sức khỏe cộng đồng Ánh sáng (số 4A2 Nguyễn Khánh Toàn, Hà Nội) cho biết, Diễm chỉ bị một chút nấm, nhưng cũng không có bệnh tật gì, cổ tử cung, buồng trứng đều bình thường. Chỉ có bộ phận sinh dục trông không đẹp, âm hộ chai lại, xơ xác, da dày, âm vật to hơn bình thường, hai môi lớn đầy gai. Nguyên do là cô chà xát mạnh nhiều lần.

Bác sĩ cho biết sự chà xát của cơ quan sinh dục khi chơi cầu trượt cũng là một kích thích với bộ phận sinh dục, tạo cảm giác khoái cảm. Điều này lặp lại nhiều lần khiến giờ đây Diễm không có cảm giác thích thú khi có quan hệ gần gũi thực sự.

“Điều này cũng giống như hành vi thủ dâm. Nếu chỉ nhằm giải tỏa ham muốn tình dục thì không hoàn toàn xấu. Nhưng nếu một người quá lạm dụng, thì dần dần sẽ không thấy được kích thích khi “lâm trận” thật sự vì lúc nào cũng đạt được khoái cảm dù không quan hệ”, bác sĩ Dung nói.

Hay như trường hợp của Hồng (35 tuổi, Nghệ An), làm trong nghành cảnh sát. Kết hôn được 10 năm, nhưng cô đã thấy “chán chồng”. Với cô việc “yêu” giờ chỉ là thực hiện nghĩa vụ chứ không hề có ham muốn. Không chỉ riêng cô mà nhiều chị em khác làm cùng ngành cũng lâm vào cảnh ngộ tương tự, cô tâm sự.

Theo bác sĩ Dung, trường hợp của cô có thể do đặc trưng công việc đòi hỏi con người lúc nào cũng phải nghiêm túc, chỉnh chu, lâu dần khiến người cô cứng nhắc, khô lại. Ngoài ra cũng có thể do người chồng không tạo cảm giác mới mẻ mỗi khi quan hệ khiến người vợ cảm thấy nhàm chán và dần mất hứng khi quan hệ.

Tuy nhiên cũng có khi nhiều chị em không muốn “yêu” chồng mà chẳng hiểu lý do vì sao. Lấy chồng được 3 năm, có với nhau được một mụn con thế nhưng thời gian gần đây Dương (28 tuổi, Hải Dương) không thấy hứng thú khi quan hệ.

Cứ mỗi khi nhắc đến chuyện phòng the của mình, cô lại ứa nước mắt. “Tôi thấy chồng mình giống như một người xa lạ. Sự động chạm của anh khiến tôi thấy bị xúc phạm. Cảm giác sợ hãi, kinh tởm khiến tôi không thể tiết dịch được, người cứ khô khốc”, cô nói.

“Nếu một người vợ không thực sự khâm phục chồng, yêu chồng thì nó sẽ tạo ra một rào cản vô hình giữa hai người trong chuyện chăn gối. Dù người chồng có làm gì để kích thích thì người vợ cũng thấy dửng dưng, không thể tiết dịch, không đáp ứng lại được. Chỉ khi hai người thực sự đồng cảm, hòa hợp thì mới đạt được khoái cảm”, bác sĩ Dung cho biết.

Cũng theo bác sĩ, có rất nhiều lý do khiến nàng không muốn quan hệ: như mệt mỏi về thể xác, tinh thần, bị viêm nhiễm, tuổi tác…, và nhiều khi chỉ là những lý do lãng xẹt. Có chị em chỉ vì thấy mình tăng cân hoặc sụt cân khiến đã thấy mình trông không hấp dẫn. Và khi đã không tự tin, họ sẽ chẳng muốn gần gũi chồng. Vì thế, người chồng nên san sẻ công việc, động viên vợ khi thấy nàng than phiền về vóc dáng của mình…

Theo Vnexpress

8 bí quyết của những người giỏi chuyện ấy

Cuộc sống tình dục lành mạnh sẽ rất có lợi cho bạn. Vì vậy, điều quan trọng nhất là cần phải duy trì và cải thiện đời sống tình dục của bạn hàng ngày theo hướng tốt hơn.
Điều này không hề đơn giản chút nào, nhưng không phải là không thể thực hiện được.

Hãy cùng tham khảo 8 bí quyết của những người biết cách duy trì và có một cuộc sống tình dục lành mạnh nhé.

1. Thực hành bài tập Kegel

Bài tập Kegel có tác dụng tăng cường cơ PC (cơ mu cụt) bằng cách tăng lưu lượng máu tới khu vực xương chậu, do đó cải thiện sự nhạy cảm trong tình dục. Cơ PC càng khỏe càng tạo cảm giác mạnh mẽ hơn trong quá trình hưng phấn và cực khoái.

- Cách thực hiện bài tập Kegel: Để bắt đầu, ngồi (có thể nằm hoặc đứng) thoải mái. Sau đó tập trung và bắt đầu co thắt các cơ PC chặt hết sức có thể rồi thả lỏng ra. Làm như vậy 20-30 nhịp. Hít thở tự do.

Sau này khi đã quen thì giữ cơ PC ở trạng thái co thắt trong 5 giây và sau đó thư giãn trong 5 giây, tăng dần lên 10 giây… Cơ PC được xác định bằng cách: hãy hình dung như thể bạn đang đi tiểu thì ngưng lại, giữ dòng tiểu không thoát ra ngoài. Các cơ thực hiện nhiệm vụ này chính là cơ PC.

2. Không bao giờ coi tình dục là một gánh nặng

Hãy có cái nhìn tích cực hơn về tình dục, đừng coi đó là trách nhiệm hay nghĩa vụ phải thực hiện. Có như vậy bạn mới giải tỏa được căng thẳng và áp lực trong chuyện này.

- Hãy nói chuyện với “đối tác” của bạn, chia sẻ những tâm tư, tình cảm để cả hai hiểu nhau hơn. Ngoài ra, hãy tạo điều kiện để có nhiều giây phút bên nhau, ví dụ như cùng nhau làm việc nhà, nấu ăn hoặc tạo không gian lãng mạn…

3. Bổ sung các loại thực phẩm tăng cường đời sống tình dục

2 loại thực phẩm sau đây có tác dụng mạnh nhất đến “chuyện chăn gối” của bạn. Đừng bỏ qua chúng nhé:

- Sò, hàu: Không những có tác dụng cải thiện tâm trạng, loài hải sản giàu chất kẽm này còn có thể giúp đỡ các quý ông rất nhiều trong việc tăng số lượng và chất lượng “tinh binh”.

- Quả bơ: Trong các thành phần của quả bơ chứa chất béo không bão hòa, giàu axit folic giúp chuyển hóa protein trong cơ thể, do đó đem lại cho bạn nhiều năng lượng hơn. Quả bơ còn thực sự tuyệt vời cho sức khỏe tim mạch và nếu tốt cho tim mạch, đương nhiên nó tốt cho đời sống tình dục của bạn.

4. Nói KHÔNG với thuốc lá

Chất nicotine trong thuốc lá được coi là gây thiệt hại lớn nhất cho các tĩnh mạch và động mạch, làm tổn hại các mạch máu, thậm chí phá hủy dần các bộ phận của cơ thể.

Về mặt y học, hút thuốc lá làm co thắt mạch cấp tính, dẫn đến co thắt các mô dương vật, hạn chế lưu lượng máu đến dương vật. Trong thực tế, hút thuốc lá cũng có thể dẫn đến vô sinh nam vì nó làm giảm chất lượng tinh trùng.

5. Tránh lão hóa

Ham muốn tình dục của bạn có thể giảm mạnh do điều kiện sức khỏe đi kèm tuổi tác hoặc lượng testosterone trong cơ thể không còn “dồi dào” như xưa.

Chính vì vậy, bạn cần chăm sóc bản thân mình chu đáo hơn để quá trình lão hóa không đến sớm, “hormone tình dục” không bị suy giảm và ham muốn tình dục vẫn còn.

6. Lưu ý khi dùng thuốc

Đừng dựa quá nhiều vào các loại thuốc không cần thiết và luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bạn bắt đầu dùng bất kì loại thuốc nào. Bởi, một số loại thuốc (thuốc an thần, thuốc huyết áp…) có thể có ảnh hưởng xấu đến ham muốn tình dục của bạn.

7. “Tự sướng”

Đừng nghĩ “tự sướng” là xấu. Ở một mặt nào đó, việc “tự sướng” giúp bạn lại giúp bạn tự khám phá bản thân và lấy lại những ham muốn đang dần mất đi. Tuy nhiên, đừng lạm dụng quá nhé, nếu không, có thể bạn sẽ phải “lĩnh” tác dụng ngược.

8. Tập thể dục

Tập thể dục có nhiều lợi ích sức khỏe và một trong số đó chắc chắn là tốt cho quan hệ tình dục. Nó giúp tăng tốc lưu thông máu tới tất cả các bộ phận của cơ thể, đồng thời giữ cho hệ tim mạch ổn định. Như đã nói ở trên, tim mạch khỏe mạnh cũng đồng nghĩa với việc “chuyện ấy” của bạn cũng “khởi sắc” hơn.

Anh vào khách sạn khám bệnh giúp em

Khi khám xong, tôi chưa kịp đưa ra kết luận nào thì em đã ôm chặt lấy tôi, rồi hôn lấy hôn để…

Sau bao ngày lặn lội các con phố Sài Gòn để xin việc, cuối cùng tôi cũng đã xin được việc làm tại bệnh viện tư nhân trên đường Pasteur. Trong cơ quan, tôi là người trẻ nhất nên mọi người ai cũng thân mật gọi tôi là “con”, là “em”.

Sau ba tháng thử việc, tôi được ký hợp đồng dài hạn. Công việc của tôi rất trôi chảy và tôi cũng rất hạnh phúc khi nhận được những tình cảm chân thành của các cô, các chú và các anh chị đồng nghiệp dành cho tôi.

Một ngày nọ, khi chúng tôi đang ngồi kiểm tra dụng cụ phòng mổ thì Quân, anh đồng nghiệp của tôi có điện thoại.

- A lô! Em à! Ừ, Anh đang sắp phải mổ cấp cứu rồi. – Quân nói qua điện thoại với một cô gái.

Cuộc nói chuyện kết thúc, anh bắt đầu kể, “Con bé này nó làm phiền anh ghê. Nó cứ lèo nhèo anh suốt… mà già rồi lại còn ham chơi”. Nói rồi, anh kể tiếp, “Con bé này có chồng con rồi nhưng nó theo anh như gì ấy. Tao sự lắm rồi… kiểu này phải có cách gì tự giải thoát chứ cứ như vậy thì bồ tao mà biết thì tao chết” – Quân trần tình.

Rồi anh lại tiếp tục, “Ngày xưa đi Bar, gặp cô bé này thế là quen cho đến bây giờ. Cô bé đó ăn chơi khủng khiếp lắm, cũng qua tay bao nhiêu gã đàn ông rồi đấy. Tao cũng giúp nó bòn được mấy thằng đại gia mấy ngàn đô. Giờ không biết làm sao để bỏ được nó!”.

Tôi chăm chú lắng nghe câu chuyện của anh kể và vẫn tiếp tục kiểm tra dụng cụ Y khoa. Rồi như nghĩ ra điều gì, Quân thốt lên:

- A! Đúng rồi, mày cứu anh đi! – Quân nhìn tôi nói.

- Nhưng cứu kiểu gì? – Tôi thật thà hỏi.

Quân như vớ được chiếc phao nên liến thoắng, “Mày đẹp trai như thế, thông minh như thế, lại là đồng nghiệp của anh. Mày tiếp cận nó xong rồi cặp với nó… thế là tao thoát”.

Sau khi Quân đưa ra ý tưởng đó, cả phòng tôi người nào người nấy cũng lăn ra cười. Chưa khi nào tôi thấy mọi người trong phòng mình lại có một trận cười sung sướng đến như thế.

Đến giờ nghỉ, tôi lấy xe ra về thì Quân rủ mấy anh em chúng tôi đi uống cà phê. Hôm đó là thứ 7 ngày 07, tháng 07 năm 2007 nên mấy anh em chúng tôi đã rất hứng thú đi chơi với nhau… và cũng ngày hôm đó, tôi đã vinh hạnh được gặp em. Giờ đây, khi nhớ lại lần gặp gỡ đó, tôi vẫn nhớ y nguyên tâm trạng của mình khi nhìn thấy em.

Chúng tôi đang ngồi với nhau thì em tới. Em lễ phép chào mọi người rồi ngồi cạnh Quân. Cuộc nói chuyện của chúng tôi diễn ra rất vui vẻ, hai bên cũng được giới thiệu thông qua người quen là Quân. Ban đầu tôi rất lúng túng vì không nghe rõ giọng nói của người miền Nam, hơn nữa, mọi người cũng không quen cách nói chuyện với giọng nửa Bắc, nửa Trung của tôi nên tôi cũng rất ngại trò chuyện. Một lúc sau, em nhìn tôi và hỏi:

- Anh bao nhiêu tuổi vậy?

- Cô nói gì ạ? – Tôi nghe không rõ nên hỏi lại nhưng cũng chính vì câu hỏi ngô nghê đó đã khiến mọi người cười lên khoái chí. Khi bị mọi người cười, em đỏ mặt, tôi cũng đỏ mặt… vì cả hai chúng tôi không hiểu mọi người đang cười chuyện gì. Lúc đó, Quân lên tiếng:

- Mày gọi là chị thôi! Bạn gái anh mà mày gọi là cô à? – Đến lúc này cả bàn cười ầm lên. Và tôi cũng cười ra nước mắt vì ngượng nhưng trong lòng rất vui.

Chuyện tưởng chừng như đơn giản như vậy nhưng chính ngày hôm ấy lại là sự bắt đầu của một cuộc tình vụng trộm nhưng công khai. Trong buổi nói chuyện đó, em đã chấm điểm 10 cho tôi. Sang ngày hôm sau là chủ nhật, khi tôi đang ngủ say thì bỗng giật mình vì tiếng điện thoại.

- A lô, ai vậy ạ?

- Em đây! Em là bạn anh Quân hôm qua đây. – giọng em nhẹ nhàng.

- Dạ, à vâng! Chào chị! Chị có chuyện gì không ạ? – Tôi trả lời em trong cơn ngái ngủ.

- Em muốn mời anh đi ăn sáng và muốn nhờ anh chút việc. Em chờ anh ở siêu thị Văn Lang nhé!

Tôi chưa hiểu chuyện gì thì em đã tắt máy như lời nhắc nhở, “em chờ anh đấy!”.

Dậy vội vàng, tắm rửa xong, tôi dắt xe chạy đi tìm bà cô khó hiểu. Vừa đến nơi, chúng tôi đã nhận ra nhau ngay. Cuộc nói chuyện bắt đầu bên chiếc bàn trên tầng thượng của siêu thị Văn Lang. Chúng tôi nói chuyện rất nhiều… và đến khoảng 11h trưa, em chủ động chuyển chủ đề: “Em phải mổ để sinh con. Vết mổ lành lâu rồi nhưng trong vết mổ có sót một sợi chỉ rất ngứa và khó chịu. Em nhờ anh Quân giải quyết nhưng anh ấy giới thiệu anh cho em”. Bản năng nghề nghiệp khiến tôi bị kéo vào “cuộc chơi” mà tôi không lường trước được. Tôi hỏi:

- Sao chị biết là còn sót sợi chỉ?

- Em đi siêu âm rồi, anh Quân cũng đã từng khám rồi nhưng anh ấy nói anh là người chuyên về sản ngoại.

- Giờ không khám cho chị được nên em chưa đưa ra được lời khuyên nào cho chị. Hẹn gặp chị ở cơ quan, em sẽ khám và cho chị hướng giải quyết. – Tôi giải thích.

- Hay bây giờ em và anh vào một khách sạn nào đó rồi anh khám giùm em? – Em gợi ý.

Tôi hơi giật mình về gợi ý có một không hai này nhưng cũng phải hỏi lại: “Như vậy có tiện cho chị không?”.

- Không sao, em đi khám bệnh mà! Vào đó kín đáo và sạch sẽ thì sao phải ngại? – Em nói không một chút ngại ngùng.

Không còn cách nào khác, cuối cùng tôi và em cũng đi vào một khách sạn gần đó. Khám bệnh xong, tôi chưa kịp đưa ra lời khuyên nào thì em đã ôm lấy tôi, ôm thật chặt và bắt đầu khóc lóc. Rồi em van xin tôi hãy làm bạn trai của em… Lúc đó, tôi không biết cư xử ra sao với người đàn bà đang đứng trước mặt mình lớn hơn tôi một giáp.

Khi chưa biết làm thế nào thì em đã vội kéo tôi lên giường, rồi tự lột đồ của mình ra và xông đến bên tôi hôn lấy hôn để. Khi đó, tôi vốn là một cậu trai tân, chưa bao giờ biết thế nào là tình dục… và hôm ấy, tôi đã chịu đứng yên để cho em làm đạo diễn cuộc ân ái. Và “lần đầu tiên” được làm đàn ông, tôi đã rất sung sướng khi được em chiều chuộng và yêu thương mãnh liệt như vậy.

Giờ đây nghĩ lại, tôi vẫn cảm thấy mình đúng là một gã đàn ông ấu trĩ và quá tầm thường. Vốn là một chàng trai ngoan ngoãn, chưa bao giờ yêu đương, chưa bao giờ gần gũi phụ nữ… vậy mà “người đàn bà đầu tiên” của tôi lại là em, người phụ nữ hơn tôi đúng một giáp, đã có chồng và hai con lớn.

Tính đến thời điểm đó đến bây giờ đã được hơn 4 năm… và trong suốt hơn 4 năm qua, chúng tôi vẫn thường xuyên, liên tục tìm đến nhau, gần gũi, yêu đương nhau như vợ chồng. Đã không ít lần tôi chủ động nói lời chia tay để em toàn tâm toàn ý lo cho gia đình và tôi cũng phải bắt đầu lại cho cuộc sống của mình nhưng em không đồng ý. Khi tôi xa lánh thì em vẫn tìm mọi cách để tiếp cận tôi… và những cuộc ân ái kéo dài đã cuốn đi tất cả những suy nghĩ của tôi về một tương lai xa xôi.

Tôi biết rằng, em yêu tôi… và trong sâu thẳm trong tâm hồn mình, tôi cũng dành cho em một tình cảm rất đặc biệt. Nhưng chẳng nhẽ… tình cảm của chúng tôi chỉ dừng lại ở những phút yêu đương bỏng cháy như thế này thôi sao? Và sau những cuộc yêu đương đó, em lại về bên gia đình, làm trọn bổn phận của người vợ, người mẹ của người đàn ông khác và những đứa con riêng của họ.

Hơn 4 năm qua… hai chúng tôi vẫn chỉ duy trì được mối quan hệ là tình nhân của nhau. Nhưng chẳng nhẽ… suốt cuộc đời này, chúng tôi chỉ dừng lại ở mối quan hệ đó… và mãi mãi, không ai cho ai một danh phận trọn vẹn hay sao?

Theo 24H

Lời giải cho cuộc yêu 01 giờ của nam giới

Lời giải cho cuộc yêu 01 giờ của nam giới

Khảo sát “yêu” Theo kết quả của cuộc khảo sát do Hiệp hội Sức khỏe thực hiện tại Singapore công bố đầu tháng Ba năm nay, tần suất quan hệ tình dục của nam giới là khoảng 5,2 lần/tháng, mặc dù con số để đáp ứng nhu cầu của họ là 8,7 lần/tháng. Khoảng 60 % nam giới nước này cho rằng 20 phút là thời gian mà họ cảm thấy hài lòng với “chuyện ấy” của mình, 38% khác thì cho rằng thời gian đó nên là khoảng 20 - 30 phút và 19% muốn “cuộc chơi” vượt quá 30 phút. Còn khoảng 30% nữa thì cho rằng thời gian chuẩn cho “cuộc mây mưa” là 10 - 15 phút. Theo nghiên cứu của các chuyên gia sinh lý học thuộc Đại học Erie (Mỹ), “cuộc vui” của nam giới nước này chỉ kéo dài từ 3 - 7 phút. Các chuyên gia cũng nhận định, hầu hết cả nam giới và nữ giới đều có suy nghĩ “chuyện ấy” phải kéo dài 30 phút hoặc trên 30 phút thì mới đạt “đẳng cấp”, song điều đó chỉ đúng với một số trường hợp. Năm 2010, trên thế giới hiện có khoảng 40% nam giới (từ 35 tuổi trở lên) đang gặp các vấn đề về rối loạn cương dương. Tại Mỹ, lứa tuổi 40 có khoảng 38%, còn ở lứa tuổi 70 thì có tới 66%. Trên thế giới có gần 150 triệu người mắc bệnh trong đó Mỹ chiếm 20%.  Nghiên cứu chỉ ra, tuổi càng lớn thì nguy cơ bị rối loạn cương dương càng cao. Nếu theo mức độ này, ước tính tới năm 2025 sẽ có khoảng 322 triệu nam giới trên toàn thế giới bị mắc bệnh “dở khóc dở cười” này. Đi tìm nguyên nhân Xuất phát từ mong muốn "yêu" lâu của nam giới toàn thế giới và thực trạng rối loạn cương dương tỉ lệ thuận theo độ tuổi các công trình nhằm tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến về vấn đề rối loạn cương dương của nam giới đã được tiến hành tại nhiều nước. Thiếu NO (Nitric Oxide ) – thành tố giúp lưu thông máu cho “cậu nhỏ” chính là nguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh này, làm ảnh hưởng tới đời sống chăn gối. Theo nghiên cứu về sự ảnh hưởng của NO đối với lưu thông mạch máu. Câu trả lời cho cuộc “ yêu “ một giờ dần hé mở. Vấn đề đặt ra đối với giới y học là làm thế nào để tăng cường lượng NO để “cuộc vui” của nam giới được thỏa mãn nhất ? NO trong tảo đỏ được mày râu khắp thế giới tin dùng   Viagra được cho là lựa chọn của nhiều nam giới để khắc phục tình trạng “suy nhược” tạm thời. Tuy nhiên, nhiều khuyến cáo, chống chỉ định khi dùng Viagra cũng tăng theo với những người bị thiếu máu, bị rối loạn bạch huyết, huyết áp cao... Thường xuyên ăn thịt đỏ, hạt dẻ, hạnh nhân, lúa mạch, các loại cá nước lạnh (cá thu, cá hồi, cá ngừ…) là phương pháp tự nhiên bổ sung cho quá trình tạo ra NO. Tại Trung Quốc, những công trình khoa học nghiên cứu các chất chiết xuất từ tảo đỏ, tảo nâu, tảo xanh… đã khẳng định hàm lượng NO trong tảo đỏ là cao nhất. Thực tế cho thấy rằng các sản phẩm chứa NO mang lại hiệu quả về chiều dài, đường kính, độ cương của dương vật và thời gian giao hợp, số lần lặp lại việc yêu  vượt trội hơn so với các loại thuốc chưa rối loạn cương dương khác. Bởi thế nhiều nước châu Á như Malaysia, Thái Lan , Đài Loan… cho đến các nước châu Mỹ coi đây là lựa chọn hàng đầu. Tại Việt Nam sự xuất hiện các sản phẩm chứa tảo đỏ trong điều trị rối loạn cương dương không nhiều bởi giá thành nhập khẩu tảo đỏ còn khá cao. Tuy nhiên, điều quan trọng là việc phái mạnh hiểu được bản chất rối loạn cương dương của cơ thể mình, để lựa chọn giải pháp điều trị cho mục tiêu cán đích “ yêu một giờ”. Theo Phunutoday

7 Kiểu cực khoái căn bản
Cực khoái sức ép Cực khoái nảy sinh từ áp lực trực tiếp lên vùng kín; chẳng hạn, cảm giác thích thú sẽ xuất hiện bằng việc tự ép sát hai phần đùi trong với nhau. Cực khoái căng Cực khoái căng còn gọi là cực khoái chốc lát, gây ra bởi kích thích trực tiếp lên vùng nhạy cảm, bằng cách dùng tay ép nhanh vào vùng đó rồi thả ra.   Cực khoái thư giãn Kiểu cực khoái này là hậu cực khoái căng (ở phía trên). Cực khoái xuất hiện, kèm với thư giãn sâu sau khi giải phóng sức ép lên vùng nhạy cảm. Sự kích thích càng mạnh thì cảm giác đón nhận cực khoái sau đó càng mãnh liệt hơn. Cực khoái kết hợp Đó là hai hình thức đồng thời xảy đến khi “lên đỉnh”: một ở âm vật, một ở âm đạo. Cực khoái điểm G Cực khoái bắt nguồn từ điểm G, có nhiều cấp độ khác nhau, có thể căng và mạnh hơn các loại cực khoái khác, phụ thuộc vào cơ thể từng phụ nữ. Đa cực khoái Cả nam giới và nữ giới có thể xuất hiện nhiều hơn một cực khoái trong quá trình “giao ban”. Đa cực khoái có thể gồm nhiều lần “lên đỉnh” ngắn, có giai đoạn nghỉ ngơi giữa một lần “chạm đỉnh”. Cực khoái tưởng tượng Cực khoái là sản phẩm của trí tưởng tượng, kèm với việc tự kích thích tinh thần, không thông qua bất kỳ tác động thể chất nào. Theo Baomoi.com